“四个零，除了太极拳之外你能提供点儿别的修炼方式吗。”

“鸿神服务器0000号为您服务，健身、书法、绘画等调动人体与精神力量的方式均可达到修炼目的。”

这服务器还是个死心眼儿，非要计较自己叫什么，不过健身、书法、绘画这些都可以，那说明什么唱歌跳舞也可以喽，意思就是方法无限制，归根结底还是看自身天赋如何。

十一区的师资力量有限，并不能照顾到那些天赋不算优秀的学生，修炼教学也是最基础简单的太极拳，不能给学生提供多样化的修炼方式，那些并不适合太极拳的学生就算再勤奋也不能引气入体。

健身沈确不太行，他一向不喜欢去健身房，但是只跑步还是可以的，他以前上学的时候长跑成绩一直不错，书法也有练习过，至于绘画是一窍不通，算了，先试试跑步和书法吧。

小区附近的公园很大，非常适合夜跑，沈确换了一套运动服就摩拳擦掌地准备开跑了。

很快，就受到了教育，大概跑了一公里就已经气喘吁吁了，原主身体素质堪忧啊，也是，身体好的话也不会过劳猝死了。

算了，跑步从长计议，跑了一公里快累死不说，修炼面板压根就没有变化，他还是老实点儿练练书法得了。

他买好笔墨纸砚，再次开始修炼，确定抄录清静经，一遍大概半小时左右，第一遍写的非常生疏，面板一点动静都没有，第二遍开始有手感了，但是面板还是没有动静。

抄录清静经直到第五遍，修炼面板终于有了变动。

【书法一阶：1|9】

现在沈确有了两种修炼方式，按照九九八十一的方式计算，三种修炼方式修炼完也只能让他达到【窥神境一重天3|9】，跑步还是得加进来。

据说引气入体成功后可以去高级修炼班，那个时候应该是小班授课，到那个时候自然会有老师教导他怎么继续修炼，先专注眼前的这些办法在七天内引气入体。

又继续两遍清静经后沈确手腕有点儿受不住了，休息一会儿后又来了两遍太极拳。

睡前沈确打开面板确认了这两天的成果。

【太极拳二阶：7|9】

【静坐心经一阶：4|9】

【书法一阶：3|9】

【引气入体：2|9】

【窥神境一重天：0|9】

看来可以合计，修炼方式的成果可以加在一起算，不用非得到9才能升级，加一起也算，七天任务必会成功啊。

清晨按点儿起床的沈确觉得自己的身体状态越来越好了，到学校后先来了一遍太极拳热身后开始跑步，一公里结束还是累的双腿颤抖，面板没有动静，看来只有跑步的状态到一定程度后才会算数。

文化课上沈确不光要保证自己的学习状态，还会在瘦子犯困的时候一巴掌把他抽醒。

下午带着瘦子练习太极拳，晚上干脆也把人拉出来一起跑步，反正他俩住一个小区，结伴修炼也让瘦子爸妈非常高兴，这下跑完一公里就地躺下的人就不止沈确一个人了，还有一个瘦子韦积。

穿来这个世界的时候是周一，忙碌的学校时光很快结束，沈确第一次迎来了这个世界的双休，瘦子爸妈要带他去爷爷奶奶家，周末沈确只能自己一个人待着。

截止周五放学，沈确的修炼面板已经脱胎换骨了。

【太极拳四阶：4|9】

【静坐心经二阶：4|9】

【书法二阶：4|9】