次日凌晨，窗外的冰海市一片寂静，但有的人彻夜未眠。

“呼...吸...”

此刻赵禾正摆出一个奇异的姿势，半蹲着马步，双手合十，一枚魔球正悬浮在他眉心之前，缓缓转动着。

这便是魔剑士体术“魔力锻体”的修炼方式，而赵禾维持这个姿势已经超过5个小时了。

他露在外面的手脚上俱都刻画着一道道象征着不羁与自由的风纹，此刻正随着他的呼吸缓缓明灭。

正是魔剑士基石技能之一的‘符文纹身’，其加持效果独立存在，并不影响魔剑士使用其他属性的符文。

不同符文的纹身效果也不尽相同：

‘土’可以增强力量与防御；

‘水’可以增强恢复力；

‘火’可以增强魔力；

‘风’可以增强速度。

甚至可以不同部位刻画不同的符文，但那样终归失之协调，会让加持的效果变弱。

赵禾经过谨慎考虑，最终选择了能够全面提高动作速度的‘风’。

无他，在即将到来的领主试炼中，跑得快也是相当重要的优势。

一旁的定时器传来“嘀嘀”的响声，赵禾缓缓睁眼，退出了修炼状态，但整个人丝毫不见疲态。

【叮，已掌握‘冥想精通’LV.3（300/3000），你对冥想之道更加精通，冥想效率提高36%，精神提高速度提高36%】

【叮，已掌握‘锻体精通’LV.3（300/3000），你对锻体之道更加精通，锻炼效率提高36%，体质提高速度提高36%】

赵禾打开个人面板，脸上露出几分喜色。

“果然效果非凡！”

【姓名：赵禾】

【种族：人族-星罗界】

【职业：魔剑士LV.1】

【体质：6】

【精神：8】

【怒气：0/145】

【魔力：580/580】

【当前符文纹身：自由之风：全部动作速度提高17%】

【天赋：无限精通SSS...】

【技能：点击展开查看...】

【精通列表：点击展开查看...】

昨日买回的高能量食材经过他的妙手烹饪，化作了一道道大补的美食。

凌楚楚仅是偷喝了一口‘清炖赤羽鸡’的汤，便补得鼻血直流，狼狈而去。

不过这般大补的食材对赵禾来说却是刚刚好。

‘烹饪精通’‘赏味精通’‘消化精通’。

在经过这三个精通技能的放大后，食材中被超额激发的能量在体内翻涌，让他不得不通过长时间的修炼来快速消耗。

但效果也是喜人的，经过一夜的修炼，体质便提高了1点！

莫要小瞧这1点体质的提升！

肉体与精神，乃是力量之源！

第一圣者在创立觉醒者体系时便做出了开创性的改变，也即个人面板。

个人面板的出现，彻底改变了修炼一途“大力出奇迹，突破靠运气”的旧态。

将修炼变强带入了实力量化可视的时代，使后进者能直观地认知自己的实力。

赵禾自小勤修不缀，单论体魄强度已是同龄人中的佼佼者。

纵如此，初觉醒时在个人面板上显示的数值也不过堪堪5点。

只一夜修炼，体魄便变强了20%，如何能不让他欣喜？

提剑对着空气演练了一套不带元素之力的魔剑术。

动作还是那些动作，但赵禾明显可以感觉自己到比之昨日更有力，更迅速！

如果让现在的赵禾再与雷拓切磋，恐怕雷拓即便使用“贪狼”天赋窃取力量，也无法短时间内形成压制，反而会被他掀翻！

看了眼时间，赵禾将训练场内的器械简单整理了一下，便走向了浴室。

“早点去训练场吧，正好再练练其他的能力。”

...

第二训练场有着全冰海城规模最大的中央竞技台，所以此处也是城中举办各类赛事的首选之地。

赵禾是一夜未睡，来到这里时天刚蒙蒙亮。

场内已经有了一些人在此演练技能，动作间威势不凡，很是引人注目。

赵禾也没多在意，径自去换装备，准备趁雷拓他们还没来的功夫，磨炼磨炼战斗类精通技能的熟练度。

然而刚走出更衣室，迎面却撞上了几个老熟人。