陈楠看着面前的面板，心中也是明了。

关于灵根一栏的出现是自从自己第一次运转五行真经之后，面板上面便浮现而出。

也让陈楠知道了自己其实是一个以水灵根为主的四系伪灵根。

至于境界一栏的炼体与炼气的出现，他们两者之间的区别。

则是通过张慈后续的一些修仙异志上面所记载的，了解到的。

陈楠此时又回忆起来那本古籍之上记载的描述。

根据异志上面记载，自古以来此界便有着炼气与炼体两条修仙之路。

炼气者，气也，灵之所聚也，气盈则灵，神清志明，与道合真，通天地之妙，得长生之途.....

炼气主要是通过呼吸吐纳、冥想等方式，感知并吸收天地之间的灵气。

修炼者需要寻找灵气浓郁的地方，如深山幽谷、灵泉附近等，以提高修炼效率。

炼体者，体也，力之所载也，体强则威，刚健不屈，如岳如峰，御万敌之勇，铸不修之身......

炼体则是通过锻炼身体、磨练意志等方式，提高自身的肉身强度。

炼气一开始就需要通过吸纳灵气来修炼，而炼体前期则是不需要灵气，只需要不断滋养与锤炼肉身即可，但是到后面则还是需要灵气。

虽有着炼气与炼体两条路径，两者之间的关系并非对立，是能够同时修炼。

但是世间天才无数，但是那个同修两条修仙大道的却是少之又少。

并非是有着什么制约或者要求，完全是同修两条路径太过困难。

试问，单单是只修一条修仙之路，在最后成功得道飞升的又有哪些呢，从古至今也就那寥寥数十人而已。

更何况是法体双修呢，那更是难上加难。

恐怕是还未修炼成功，早就已经是目中枯骨了。

所以这条法体双修的道路实在是太过于耗费时间，所以没有几人敢于尝试。

想到这，陈楠嘴角流露出一抹笑意。

他人会因为时间不够，所以在这两条路上做出选择，但是我别的什么都缺，就是时间不缺。

再说自己身为伪灵根天赋，炼气本来就慢，又何惧炼体拖累呢。

自己在炼体方面的天赋大大强于炼气。

而这也越发坚定心中选择的法体双修的道路。

但现在就又=有一个问题，自己炼体上面被功法束缚着，无法进行下一步的突破，需要更高一层的修炼功法。

看来还得是继续寻找炼体功法，改换道路。

在明确未来道路与目标之后，陈楠心中便又是一片光明。

看了一眼外面天色，陈楠继续回到木屋之中打坐。

即日，天色微亮。

雾气蒙蒙。

陈楠此刻已经是泛舟于湖。

准备前往泗水城会晤，了解最近的一些局势。

而在荒岛之上的修行也是已经彻底结束。

不管是炼气还是炼体，继续在荒岛上打坐，锤炼身躯已经是没有大用。

再说闭关这么久，也是时候出去转转了。

至于危险，陈楠则是表示，现在只要不是自己作死，应当还轻易的死不了。

也应当了解了解自身的恩怨了，而且在张慈那里还有着一堆等着自己鉴别的奇珍异宝。