不得不说，修炼吐纳法可要比睡眠的效果好多了，短短两个多时辰，沈风的精神和体力都已恢复到满状态。

怪不得那些衙役捕快们白天上班、晚上夜巡，第二天早上还能在辰时赶到衙门。

若是普通人是不可能有这份精力的，但武修者不仅可以通过功法来进行修炼，同时又能让身体在更短的时间内得到更好的休整。

因此在普通人看来很肝的事情，在武修者眼里稀松平常。

甚至天元境的武师，只需要入定半个时辰即能维持一天的最佳状态。

当沈风睁开眸子那一刹那，眼前的两个词条依次划过。

【功法：吐纳炼体法】

【进度：166/300】

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【修为：淬体境（中阶武夫）】

【进度：106/500】

上涨的不多，但若是日积月累下来，沈风预计能在二十天之内突破到淬体境高阶，甚至更短。

短短不到一月，沈风就从一个普通人修炼到高阶武夫，若实现的话，试问在这大玄国内，有几人能做得到？

而且沈风所用的还不是最好的修炼资源。

沈风伸了个懒腰，随即换上黑色衙服，绑好腰布带，悬好衙刀后走出屋门。

洗漱一番，吃完早饭，与郑老头和煤球打声招呼准备出门。

郑老头看着对方匆匆忙忙的样子，无奈的摇下头。

“这小子整天都不见个人影，好不容易吃个早饭，又不愿与我这老人家多聊几句。”

“雏鹰长大了，总是要飞向更高的地方啊，唉。”

“煤球，昨夜你真的找到那偷人贼？”

“汪汪！”

“奇怪了，为什么它吃了人类的修炼汤药会没事呢？”

......

当沈风走出青石巷，拐至另一条街巷时，正看到许多人围在一家门户前，一阵阵哭喊声传来，宛似那家人中刚死了亲人一样。

“哎呀呀，我的儿呀，我的儿。”

“来了，小沈师傅来了。”

“陈老汉，快去找小沈师傅啊，他现在可是咱们南城衙役了。”

“得了吧，有多少丢儿失女的去找衙门，那康明却从不露面，你敢闹事，就把你抓进牢狱。这沈风才多大的官？”

“那可不一定哦，听说昨天康明带着所有捕快衙役去找朱雀堂的麻烦，那件事的起因就是沈风。”

“当真？”

“我也听说了，这小沈师傅可不一般，陈老汉，张氏，你们快去找他啊。”

在街坊邻里们的督促下，陈铁甲和张氏踉跄着来到沈风面前，直接跪在地上将脑门磕的砰砰响。

“陈叔，张婶，你们这是干什么？”

“快起来，快起来。”沈风赶忙弯身扶起陈铁甲

“小沈师傅，青天大老爷啊，我求你救救我那可怜的儿吧，他可是我陈家的独子啊。”

“我们给你磕头了，求你救救我儿吧，呜呜.....”

“难道昨夜是东坊？”