在随后的治疗中,李医生建议王蕊凝尝试一种新的练习——创伤记忆重塑。这种练习旨在帮助她重新构建和处理那些困扰她的记忆,以便减轻内心的痛苦。
“创伤记忆重塑可以帮助您重新组织和整合那些被压抑的记忆,从而减轻内心的冲突。”李医生解释道,“我们可以通过这种方式,帮助您更好地理解和处理这些过去的经历。”
王蕊凝开始进行创伤记忆重塑练习。她尝试将那些过去的经历和创伤以一种新的方式进行处理,通过写作和心理图示的方式,重新审视这些记忆。她逐渐发现,这些练习帮助她更好地理解了自己内心的冲突,也帮助她找到了解决这些问题的新方法。
在这段过程中,王蕊凝的创作也受到了新的启发。她将自己对创伤和记忆的理解融入到新的作品中,试图通过艺术表达她对内心冲突的感受和理解。她的作品变得更加真实和深刻,反映了她对过去创伤的深刻探索。
某个夜晚,王蕊凝坐在书房里,整理她的新创作稿件。她感受到一种深刻的满足,尽管她知道自己仍然面临挑战,但她已经在理解自己内心的过程中迈出了重要的一步。她的创作依然在继续,她的心灵也在不断地探索和成长。
夜色渐深,王蕊凝的心境逐渐平静下来。她知道,尽管未来依然充满了不确定性,但她已经具备了面对这些挑战的勇气和智慧。她的创作和心理治疗将继续推动她向前,她坚信,最终她会找到内心的平衡和真正的解脱。