“这个桩法的目的是通过锻炼脊椎从而掌握自身毛孔开合……昨晚给你发的视频看了吗？”

清晨。

附近的江心洲公园内。

冯九夷戴着鸭舌帽，手里摊开一份文件夹，抬起头看向正在扎马步的裴万野。

“看了。”

裴万野在扎马步前已经跑了十公里，这会儿脸上红彤彤的。

“好，深呼吸两次，然后用心感受一下。”

冯九夷忽然伸出手指，点在了裴万野的后脑……这刹那，裴万野几乎本能的浑身发紧想要出手。

后脑这可是他脆弱的地方。

常年同人交手，这地方可是他的禁区自然紧张。

“放松。”

冯九夷没想多，只是奇怪这小子怎么这么大的反应。

等到裴万野呼吸轻松下来后，手指开始一点点顺着他脊椎骨的骨节向下移动。

裴万野心头感到惊奇。

前世修炼都是他一个人瞎捣鼓，等到后面开始能和一些老前辈交流的时候，他已经自成一体，许多打磨的黄金时期都已经错过。

譬如眼下冯九夷这手段……

他曾亲眼所见一位业内老前辈替家中少儿正骨，夜以继日如此，当真可以脱胎换骨。

此正骨并非传统意义上的中医名词。

而是将长歪的骨头推正，使得全身毛孔开合，以此长体力、长功夫。

听着简单，但会的人并不多。

不懂正骨的人瞎搞，那下场也是不堪设想的，轻者瘫痪，重则丧命。

而冯九夷这一手显然说明了他深藏不露。

裴万野明显感受到自己的脊椎骨正在一点点挺直，而且浑身开始发热，效果就如同他修炼《形意硬气功》。

这是一种气血正在沸腾的表现，说不定还能增加气血值。

“这桩法名为三体式，从头到身，然后到尾……”

冯九夷语气缓慢的说着。

提到尾的时候，他的手指点在了裴万野的尾椎上。

几乎刹那。

裴万野就像是被踩了尾巴的猫一样。

“唰”的一下全身汗毛立起。

刚才瞬间蒸腾出来的汗和热气都顷刻消失，整个人变得头脑清明起来。

“感受到了吗？”

冯九夷似乎很满意他这种态度，微微一笑的说道：“三体式的精妙所在就在刚才那一瞬间，如果站桩站不出刹那种激灵，那你站一百年也是瞎用功。”

裴万野仔细回想了一下。

他自己对人体也颇为了解，很快就明白过来。

“脊椎骨本身就是人体中线，所以应当让全身重心垂落在尾椎上……或者准确说，这门站桩的法子本身就是用全身的重心来刺激……”

冯九夷稍有些意外的看过去：“你悟性倒是不错。”

他点点头笑着道：“这话确实不假，真正的高手都会这样刺激稍稍出汗，这样可以疏通毛孔、疏通经脉，有利于血气运行。”

裴万野虽然对这狗东西恨得牙痒痒，但不得不承认，他在练武这方面足够专业，便暂且摒弃了某些看法，如饥似渴的接受着这些不曾接触过的修炼技巧。

只要有不理解的地方，他都会第一时间询问冯九夷，再结合自己的经验不断修改。

这种对于修炼的痴迷状态也不由让冯九夷微微侧目。

两个小时后。

“今天的站桩就到这，先回去吃个早饭，再洗个澡，我带你去武馆内学拳。”

“是，冯助教。”

公寓楼下就有早餐店，裴万野要了一笼包子，不过最后一笼刚卖完，只能稍等一会。

于是等待的时候，他又开始沉浸在脊椎骨控制的乐趣中，坐在椅子上不断耸动自己的后背，感受脊椎骨的推动。

椅子腿咯咯作响，也是让身后的那人实在恼怒。

“你要死啊，吃个饭还不安分啊！”

裴万野回头一看。

那人也是一愣。

“抱歉哈。”裴万野也意识到自己做的不对，干脆道歉。

“是你？！”

夏薇回过神来，那张清秀的脸上散去了几分怨气。