“都头要求的，必须重视，小灰自己去抓东西吃。”

古辰一抖肩膀，小灰鹰直接就飞向了丛林之中。

陈都头看了一眼鹰飞去的方向，他想不通古辰是怎么把鹰训的那么好，飞出去还能飞回来，就和狗一样。

他在斩妖司待过，眼界绝对比很多人广阔的多，可也没怎么听说过这种事情。

“言归正传，你已经能熟练的把百锻拳给打下来了吧？”

“一个月以前就已经能够做到，每次打完都能感受到浑身发热，血液像是被烧开的水一样沸腾。”

陈都头点了点头：“不错，果然是好苗子，等你哪一天打完一整套的百锻拳，气血涌动平常，并且一拳击打出去能形成拳风将落叶掀飞便是擒狼境界。”

“擒狼境界……不应该擒只狼吗？”

“那是对这个境界武师实力的描述，不是非得抓只活狼回来，搏虎境也是这样，不是非要你去和老虎搏斗才能证明……总之营养得跟的上，你有那只鹰这点倒是不用替你考虑，另外就是觉得两遍拳法过后依旧觉得精力充沛，就可以考虑一天三次。”

其实古辰已经开始一天三次夜间百锻拳，白日里还会再增加一次。

白天可以说感觉不到灵气的存在，不过他的身体和一个月以前相比强大了不知道多少，即使没有灵气帮助，百锻拳所带来的血气奔涌也不过尔尔。

“今天把你叫过来还有一件事情，那就是教你简化版……或者说是原版的百锻拳。”

这个古辰早就在前几次和陈都头的交流里就知道了，现在他所打的百锻拳是经过他人修改的，原版的百锻拳确实是一门可以对敌的功夫。

为了让它起到锻炼人的效果，有人给它扦插了不少多余的动作，让它变得和体操一样。

“真正的百锻拳实际上只有二十四招，涵盖拳法，格挡，步法。”

“拳风刚强。”

陈都头朝着古辰的方向猛的打出一拳，双方至少隔了三米远，可古辰依然感受到了一股强大的拳风打在了自己的面门上，自己身上的衣服就像遭遇的台风天，死死的贴在身上衣角还不断地噗噗的拍打。

“你看好了！练拳先练腿，唯有配合腿部，腰部的力量拳法的力量才足。”

他开始正式的向古辰演示正常版本的百锻拳，果然招式更少，另外腿部发力要更强，他给自己树立了一个假想敌，每一拳都打的无比刚猛。

拳头打向黄茅草丛的方向，那黄茅草丛就会向风吹麦浪一般产生阵阵的浪涌，拳头朝地，地面就会掀起风尘。

在古辰的眼中陈都头的身影慢慢的消失了，取而代之的是一只恶虎在自己的眼前不断的摆弄身姿。

只要自己被打中一拳，恐怕会直接碎掉吧。

“百锻拳法学会贯通了之后，你就可以尝试手拿武器，这个因人而异，有些人可以用刀使出百锻拳的形，有人可以用长柄武器用处其形。”

“当然一切的前提是你得先将百锻拳融汇贯通，要是连拳法都无法打得随心所欲，那就不要想着去拿武器了。”

使用武器是人类在面对猛兽时的一大优势，擒狼境武师面对猛虎时赤手空拳的难以战胜，能打赢那就是搏虎境武师了。

可是只要你手持武器，擒狼境武师未必没有机会。

“刚刚我的动作，你试试看能重复多少。”

古辰点了点头做了个恭敬的起手势，随后就将陈都头刚刚的一整套动作完成了下来。

这拳法原本就是藏在之前学习的招式里面，唯一的难点就是把两者区分开来，这对于大脑里面可以放ppt的古辰来说不是事儿。