很快一个晚上就这样过去了，当清晨的阳光慢慢笼罩大地时，方元也从修炼中醒来。

醒来的第一时间，他就检查起自己的修为。

【境界：炼精化气（产药3%）】

可惜的是，他期待中的大突破并未出现，只是有了点小进步而已。

不过这也正常，炼精化气哪有那么简单的突破，从来都是需要时间去日积月累。

能有现在的进步，已经堪比平常两个星期的苦修了。

说到底《内丹术》后续修炼要循序渐进，不可能大跨步的前进，根基也要注意扎实，百日筑基能够快还是因为大量药膳的结果，后面的大境界基本快不到哪里去。

运转小周天熟悉了以后，他在产药这个小境界里也不太容易出错了。

反正搬运小周天也就那样了，无非就是积累和应用，有进步就是好事。

洗漱了一番后，背着背包来到船头，此刻小个子科尔以及珊姆、杰克四人都已经在了。

“你还真是头猪，居然这么会睡。”珊姆看到方元来了，立刻忍不住开始嘲讽起来，“就你这副样子，到时候要是被船长卖了，估计都不知道。”

面对方元之前说自己不漂亮的话，这女人还一直记得。

“没法子啊，大晚上的又没女人暖床，我一个人睡太冷的，哪里睡得着啊。”

方元挑了挑眉，有些不屑的反击道。

他的话让珊姆极度不爽，她自然听得出来这厮话里的意思，分明就是调戏自己。

“你这人思想可真够龌蹉的。”珊姆厌恶的斜了眼方元。

“珊姆，你这话就不对了，其实我还是挺佩服方的率直的。”科尔在一旁反对道。

见这家伙为自己说话，方元笑着道谢：“谢谢你的夸奖，科尔。”

不料科尔却是摇摇头道：“不用谢，我是觉得你这人还挺好相处的。只不过呢，就是太好色了，这是个很大的缺陷。”

看着科尔在那里编排自己，方元原本瞬间才对他升起的好感，立马就没了，感觉这个小个子有时候也挺讨厌的。

方元坐在旁边的椅子上，放下背包，从里边取出几块面板来：“来，要不要尝尝看。”

看到面包的瞬间，科尔眼前一亮，一点也不客气的接过：“太好了，好久没吃到面包了，多谢了。”

珊姆则在一旁酸溜溜的摇头道：“这里可是雨林啊，这么湿热的环境下，这些食物根本放不了多久，你的那些食物恐怕早就过期了吧。”

方元知道她的目的是什么，无情的反驳道：“不会的，我特地密封过的，不可能这么快过期。”

他知道这女的就是嫉妒也想吃，但是又不好意思吃，不过是吃不到葡萄说葡萄酸罢了，他也懒得管这些人的担忧，自顾自的啃着面包。

科尔在经过细致的检查之后，发现并没有问题，很快也一起吃了起来。

杰克看两人吃得这么开心，不自觉的咽了口水，故作自然的拿了一块面包吃了起来，反倒是珊姆，直接转身离开了，眼不见心为静。

在吃的时候，其他人也陆续都过来了，方元也不小气，从背包里取出了几袋给他们。

吃过早餐，无所事事的大家，都各自散去，做着自己的事。

如科尔在摆弄他的计算机，珊姆、杰克等则在打牌，其他人也都有自己的事情要做。

方元也是一样，在船尾的吊床上，拿着平板看着电影。