在洞内铺设好被褥，再将一些祛除蛇虫的药粉，在干燥区域撒上一圈。

准备好后，陈显拿出灵石，并没有急于吸收灵气。

而是先打坐，继续引导七色能量冲刷经脉。

在运行几个周天后，他发现灵石周围的七色能量慢慢融入灵石，过程很缓慢。

难道灵气是七色能量汇聚而成？

如果是这样，那么灵气的能量等级必然高过七色能量。

可是为什么吸收灵气的功法，无法吸收七色能量呢？

陈显想不明白，但他知道，七色能量冲刷经脉的效果比灵气要好。

虽然能量无法储存在丹田，但冲刷经脉的过程中，会有一小部分融入经脉中，强化经脉。

他现在要做的是锻体，按照之前的修炼方式，是用灵气通过经脉融入身体血管和肌肉中，排除身体杂质，然后是练气，将血管和经脉沟通的窍穴逐一打通，让灵气在体内能够自行流转便进入了筑基期。

然而锻体在强化的过程中，经脉会逐渐固化，练气期以后要拓展经脉的时候就会很艰难。

如果用灵气在锻体前就开始冲刷经脉的话，经脉会变得很坚韧，那样再锻体就会十分艰难，而且锻体不成，拓宽经脉身体会承受不住。

在这个世界的七色能量，虽然比灵气等级低，但是他在锻体时，冲刷经脉，经脉拓宽不会对身体产生影响。虽然经脉的能量壁也会变得坚韧，但是不会出现灵气冲刷时的固化现象。

这也许是七色能量作为基础能量的好处吧，他现在要做的是要在锻体前，用七色能量将经脉拓展得足够宽，那样筑基以后的修炼他会进步神速，对结金丹无疑是无处多多。

就这样在陈显一遍一遍的用七色能量冲刷经脉，灵石他也没有收起来，因为灵石可以聚集七色能量。

随着他的经脉变得越来越宽阔，需要引导的七色能量也越发巨大。虽然丹田汇聚的能量会消散，但是消散速度远远跟不上引导速度，所以周围的七色能量越来越稀薄起来。

他将灵石放在旁边，就是要利用灵石聚集七色能量的特性。

渐渐他发现一个问题，当引导七色能量到达一定速度后，他的丹田泄露速度跟不上，导致丹田七色能量汇聚量越来越大，丹田出现胀痛感，陈显立即停止运功。

张开眼睛，他不知道现在的时间，按照常理，他现在还无法辟谷，应该会感觉到饿，但是引导七色能量应该有几百个周天了。

一个周天一般是30分钟，虽然后面速度加快了很多，就算15分钟一次，那应该也有三四天了，但是他现在不觉得困也不觉得饿，只是有点口渴。

拍了拍略微发胀的丹田，陈显跑到小池旁边喝了口清泉，看着清澈见底的池水，他脱光衣服，泡了下去，浑身舒坦。

泡了一会儿，直到浑身感觉到寒冷，他才起身，此时发现丹田的胀痛感已经消失。

来不及穿衣服，他兴奋的跑到被褥处盘膝而坐。

内视而观。

发现丹田里面的聚集的能量已经消失干净，丹田容量也比之前大了一倍。

丹田扩大的好处，比起经脉扩宽的好处还要大。

经脉拓宽决定了你吸收和使用能量的速度。

而丹田变大决定了储存能量的大小。吸收再快，你容量有限，到时候战斗的时候就是三秒男。

前者是速度，后者是持久。

作为正常的男人，陈显当然钟爱持久。

想到兴奋处，陈显立刻开始运行星辰剑典，依然从白色能量开始引导冲刷经脉，等到要引导下一个能量时，他发现周围的七色能量除了白色以外其他的都已经消失了。

这让陈显顿时呆住了，他不敢一直引导白色能量冲刷，之前尝试过，当某一种能量过多时，七色能量在丹田处就会狂暴起来，之前差点让他丹田破裂，只能单一能量轮流运行一周天冲刷，这样在体内刚好可以维持一个平衡。

既然其他能量都没有了，那为什么白色能量这么浓郁呢。