张元点了点头，他知道这次经历虽然惊险，但也让他学到了宝贵的经验。

然而，就在他们准备继续训练时，天空突然阴沉下来，乌云密布，一场突如其来的暴雨即将来临。

“我们得找个地方避雨。”李严说道。

张元环顾四周，发现不远处有一座废弃的小屋。他们迅速驶向那里，希望能够躲避这场暴雨。

当他们到达小屋时，雨已经倾盆而下。他们躲进小屋，看着外面的雨幕，心中都有些不安。

“这场雨不知道要下多久。”周果果说道，她的声音中带着一丝担忧。

“我们只能等雨停了。”李严回答，他的目光透过窗户，望着外面的世界。

张元坐在地上，他的心情有些复杂。他知道，无论遇到什么困难，他都必须坚持下去。他闭上眼睛，深吸了一口气，心中默默地对自己说：“张元，你可以的。”

雨，依旧在下。但张元知道，这场雨终将过去，而他会变得更加坚强。

在废弃小屋的昏暗灯光下，张元和李严的对话显得格外沉重。外面的雨势丝毫没有减弱的迹象，反而伴随着雷声，更加猛烈。

“李严，你觉得这场雨会持续多久？”张元打破了沉默，他的声音在狭小的空间里回荡。

李严摇了摇头，他的眼神中透露出一丝不安，“很难说，这种暴雨往往来得快去得也快，但也可能持续一整夜。”

周果果坐在一旁，她的手指不停地绞着衣角，显然也在为未知的未来感到焦虑，“我们被困在这里，训练计划怎么办？”

李严叹了口气，“现在只能随机应变了。张元，你还记得我们上次讨论的应急预案吗？”

张元点了点头，“是的，我记得。我们需要评估当前的情况，然后做出最合理的决策。”

就在这时，小屋的门突然被一阵狂风吹开，冷风夹杂着雨滴扑面而来。三人立刻起身去关门，但就在这一瞬间，一道闪电划破天际，紧接着是一声震耳欲聋的雷鸣。

“小心！”李严大喊一声，他迅速将张元和周果果拉到一旁，避开了被风吹进来的杂物。

门终于被关上，但小屋内的气氛变得更加紧张。李严检查了一下门窗，确保它们都已紧闭，然后转身对张元和周果果说：“我们必须保持警惕，这种天气很容易引发意外。”

张元点了点头，他的目光在屋内扫视，寻找任何可能的安全隐患，“李严，我们应该检查一下这间小屋的结构，确保它能够承受这场风暴。”