锻炼计划则显得高科技不少，是个显示器模样的掌上电脑。

囊括了日常锻炼，饮食计划，以及一套有着独特姿势的休息办法。

并不需要很严格的执行，维持健康这件事毕竟是个长久的活计。

“咚~咚~咚~”

柳清仙把锻炼计划收了起来。

细微的咔嚓声响起，办公室的门开了。

“柳秘书，您点的餐。”

小刘推开门，怯生生的打着报告。

“送过来吧。”

随着柳清仙发话，小刘把餐盒放到办公桌上，退了出去，把门也带上了。

柳清仙尝了一口，不知道是不是心理作用，意外的觉得好吃：

“这家味道确实不错啊~”

……

“这家味道确实不错啊！”

宋奇吞咽下嘴里的菜，感叹道。

又对着龚宁问，“这家咱们以前没吃过？”

宋奇不是个贪图口腹之欲的，不然也不至于那么瘦，但龚宁是。

他们俩基本上把学校附近的店吃了个遍。

要是真有一家那么好吃的餐馆，不至于没什么印象。

“以前吃过啊！大一的时候，那会儿还是刚认识宋哥的时候，我还搭讪了隔壁电气的妹子，你都没印象了？

“不过我听说这家换了个主厨，手艺特别好，没想到做的那么好吃。”

龚宁叭叨着，说着以前的事。

宋奇注意力却已经不在这儿了，因为手机上收到了消息——

“既然小宋子你已经决定了搞科研，那就开始第一步吧！努力吃饭！开始增重！”

底下还附带着一张饮食表，高碳水，高蛋白，少量多食，一天得吃八顿饭！

“啊？为什么？太耗费时间了，不行！”

宋奇觉得吃饭这件事有点儿浪费时间，往常都是凑活对付着，吃的差不多饱就行了。

这会儿要他一天吃八顿，难免觉得有些不能接受。

很快又是一条回复：

“健康的身体是保证科研质量的前提啊！毕竟你太瘦了！话说你不会连吃饭这种小事都做不好吧？小宋子？”

熟悉的激将法，没等宋奇反驳，柳清仙的消息又过来了：

“一天八顿确实有点儿太多了，一天六顿吧，早午餐中间插一次，晚餐之前吃一次，再吃一次宵夜！怎么样？”

“不行，最多四次！”

“好叭~那就多加一顿宵夜。”

随着消息过来的还有另外一张饮食表，分量比一开始的要多不少，生怕宋奇会反悔的样子。

不得不说，“朝三暮四”的典故用在人身上也是好使的，宋奇感觉自己就像故事里被驯化的猴子。

只不过他反应过来不对劲了。

“你一开始准备好的就是后边这个计划表吧？”

宋奇配了个发怒的表情包。

柳清仙则回了一个咧嘴笑，紧跟着又是一条消息：

“对哦，我一个认识的朋友还送了我一瓶药，很适合你现在这种增重的情况，我寄给你呀。”

宋奇不想无缘无故接受馈赠，“那你看看买点什么礼物回礼一下，钱你直接用我的那张卡就行。”

柳清仙那边随着一个ok表情陷入沉寂，宋奇也就把手机收了起来。

抬头就看到龚宁带着些猥琐的脸。

“哟~宋哥和你那个小女友聊完了？要我说啊，你还是得现实里找一个才行，你不知道女人肌肤那个滑嫩啊……”