牧尧四仰八叉的躺在地上，汗如雨下，全身都乏力了，这是他这辈子第一次这么劳累。

“摒气凝神，感应周围一切有规律的事物，随着大自然的节奏呼吸。”

不知何时，鬼老头走到牧尧身边，一指点在牧尧额头。

牧尧整个人一震，只感觉有股气息从头顶直入脑中，原本疲劳过度导致呼吸急促，此时也渐渐的平静下来，下意识睁开眼睛看向鬼老头，哪知鬼老头道：“闭上眼睛摒去杂念，仔细的感应周边的一切，能捕捉到什么是什么。”

牧尧听话的闭上眼，耳中传来训练的杂吵声，有跑步的脚步声，粗壮的喘气声，微风吹动树叶的哗哗声，不知名的虫鸣声……

那股气息从脑中传递至心脏，肺部，四肢……渐渐的，牧尧心跳慢了下来，恢复到平常状态，他感觉这种状态有些奇妙，整个人无比的轻松，整个人像似睡着了，周围一片漆黑，慢慢的身体往上飘，悬空在空中。

突然，一丝光微微一闪，黑暗在散去，朦胧中周边的景色在显现出来，他看到一个老人蹲在一个年轻人身边，一手按在年轻人头上，这年轻人不正是自己吗？

“自己”周围一米之内的一切都非常的清楚，跟特写高清蓝光的画面似的，连地面刚刚冒出来的草尖与泥土之间的缝隙都清清楚楚，就是突然飞来的一只蚊子翅膀煽动都被牧尧捕捉到了，甚至连翅膀上的纹路他都能看清楚。

可超过一米外一切都变得非常模糊了，跟打了马赛克一样。

突然，鬼老头微微抬了一下头，皱了下眉头，说道：“捕捉规律，随规律呼吸。”

牧尧心头一震，急忙收神感应，只是他感应的范围太小了，有规律的只能捕捉到微风，也就随着微风的起伏而呼吸，时而急促，时而缓慢……

渐渐的，牧尧进入一种非常特殊的状态，随着呼吸的调整，整个人心神说不出的轻松，他也沉浸在这种状态中。

见牧尧已进入状态，鬼老头也收回了点在他额头的手指，整个人也好像很疲劳一样。他再次看了看躺在地上的牧尧，轻轻地离开，也示意正在训练的其他新人停了下来，远离此地。

牧尧仿佛置身在暖和的温泉中，随风起伏，如此徜徉，荡漾。全身都彻底的放松了，温暖的气息冲洗着每一块肌肉，似乎一切的疲劳都被冲洗走了。

也不知过了多久，像是一刻钟，又像是三五日，直到牧尧感觉饥肠辘辘，被饿醒了。

睁开眼睛那刻，牧尧感觉入眼的景色从未如此清晰过，以前他还是有些许近视的，虽不至于戴眼镜，可也有近两百度，稍远些的事物看着就有些模糊了，可现在几十米外的事物都仿佛近在眼前，而且全身也都说不出的轻松，只是感觉非常非常的饿……

“感觉如何？”鬼老头不知何时出现在牧尧身边，开口问道。

牧尧爬起来尴尬地道：“教官，过多久了？”

“一小时左右吧！”鬼老头有些震惊的道。

“啊？一小时？”牧尧惊讶，他感觉好像过了很久，而且现在他确实很饿。

鬼老头道：“怎么了？第一次洗礼一小时算很久了，上次那姓周的小子也才二十分钟左右，你知不知道洗礼的重要性啊？”

“不是，我想问这个点基地还有饭吃了？”牧尧尴尬的摸了摸肚子，肚子也很争气的“咕咕”叫了几声。

鬼老头疑惑的盯着牧尧看了好一会儿，道：“跟我来吧。”

牧尧跟着鬼老头离开训练场，穿过一条树林小道，到了食堂。

此时上午九点多了，早餐早已结束，午饭还远没开始，这里也只有几个值勤的在收拾食材。

远远地有个中年胖子叫道：“鬼老头，又来蹭小灶了？今天怎么这么早？”

“去去去。”鬼老头不耐烦的道：“有什么现成的卤肉什么的赶紧上几盘，家养的不要，然后炒两个下酒小菜，要硬菜。”

那胖中年看了眼跟在他身后的牧尧，似乎明白过来了，嘟囔了几句就去准备了。

这训练基地经常有经历洗礼的人，洗礼就是人血脉苏醒被激活的第一步，也算是真正步入了苏醒的进程了，每一个洗礼过的人都需要进食特殊的食材来增补血气，普通家禽效果很差，只有用那些狩猎队在外带回来的野兽肉才更有效果。

没等多久，胖中年就端来了一盆香喷喷的肉食，递上餐具对牧尧道：“你小子运气好，这可是昨天刚送来的大角野牛肉，增补血气效果非常好，便宜你了。”

牧尧腼腆的对胖中年道了声谢谢，早已饥肠辘辘的他接过筷子夹了一大块就塞进嘴里，他实在是太饿了。

这卤质的大角野牛肉确实香，也可能是这胖中年厨艺好，牧尧从未尝试过这般美味，一块块的往嘴里送，没一会儿功夫一盆牛肉就被他造完了，抬头看了看鬼老头和胖中年，发现他俩看怪物似的看着自己，这让牧尧太尴尬了，暗想是不是吃相太难看了？一块都没给他们留，可自己是真的饿啊，这一盆吃完还很饿呢。

“怎么了？没吃饱？”鬼老头看着牧尧的模样问道。

牧尧尴尬的点了点头，小心翼翼地道：“能不能再来两份？哦，我可以自己出钱买。”

“^&*!”胖中年爆了句粗口：“还来两份？看在鬼老头面子上，这份已经是多加了两成分量了，你再吃真不怕撑死？”

鬼老头看了看那空荡荡的碗盆，对胖中年道：“别废话，赶紧端来。”

胖中年也不再废话，真又端来了一大盆，还真是之前那份的双倍量。

看着紧盯着他的鬼老头和胖中年，牧尧有些不好意思动筷子了。