感受灵气在体内的流动，逐渐排除杂念，达到心神合一的状态。

除了调息静坐，程瑾萱还非常重视弟子的心性修养。

她会讲述一些古老的修仙故事，教导弟子们如何保持一颗平和而坚定的心，面对修炼中的种种困难和诱惑。

程瑾萱经常讲述历代高人的事迹.....

如一位前辈如何在逆境中坚持不懈，最终突破瓶颈；

另一位前辈如何在诱惑面前保持初心，成就大道。

多日的学习和修炼，让钰涵的元力有所提升，但在夜里她总是梦到一个场景，一个自己不认识的人在叫自己回头。

梦中......

“钰涵，你有必要这么做吗，就不能不去找那些失去的记忆吗？”

“弥清，他救过我，于我而言那是救命之恩，可是我无能为力，我只希望回到从前，对他百般好.

我本身是不可能跟你们一样的，在被玉魂选中的那一刻我就知道，我不可能有修仙的机会了。”

“可是，有违背天道的后果你承受得起吗？连你自己都未必能确定所处何时何地。”

“弥清，你知道的，我存在不了多久的，本就是要被玉魂吞噬的，我希望回到过去，留下所有的美好.

把那些最珍贵的回忆都封印在我一直照顾的银杏树下，所以弥清别拦着我了，我知道我那么做很自私.

从玉魂觉醒之后，我的全部安稳都不复存在了，我只有在漫漫岁月里穿梭，才有一线生机，才可以做我自己。”

本末方圆，乾坤无恒，魂碎灵消，常善唯心，尔漫且心。

钰涵每日困在这场梦里，渐渐的有些心力憔悴。

她原本就在猜测是不是玉魂相关的记忆。

结果找师傅，治疗了一次之后，钰涵再做梦的时候，

就感到一阵突如其来的寒意，仿佛被无形的阴影紧紧包围。

她睁开眼睛，发现自己身处一个陌生而恐怖的环境中。

四周是一片无尽的黑暗，只有远处偶尔闪现的幽绿色光芒，像是鬼火在跳动。

空气中弥漫着一股腐朽的味道，让人感到窒息。

钰涵站在一条狭窄的小径上，两旁是高耸的石壁，石壁上爬满了扭曲的藤蔓和奇怪的符文。

小径尽头是一扇紧闭的铁门，门上刻着诡异的图案，似乎在诉说着某种不祥的预言。

四周静悄悄的，只有风吹过藤蔓的声音，让人毛骨悚然。

钰涵感到一阵不安，她开始怀疑这是否是一个梦，但梦中的真实感让她无法忽视。

恐惧渐渐袭上心头，她不知道前方等待着他的是什么，但直觉告诉她，这里充满了对未知的恐惧。

当钰涵再次睁开眼睛时，发现自己躺在床上，身上已经被汗水浸湿。

窗外的鸟叫声透过，一切恢复了平静。

虽然只是一个梦，但钰涵知道，这次经历让她更加坚定了修仙的信念，也让他学会了如何面对内心的恐惧。

既然自己已经是玉魂了，就不想走到梦里的那步绝境。