徐霆知道，内劲并没有运用的招式，哪怕到了顶级内劲修，最多也是让内劲化形伤人，并没有具体的运用方式，就好比是一把弓，知道运用的人都会用弓射箭，不知道运用的就会用弓砸人，两者高下立见。

所以徐霆决定先修行之后看看效果，然后效果好的话可以让徐家族人都修行，目前来说他还不打算让人知道这本典籍的事情。

打定主意后，徐霆便开始尝试修行炼基真解上的修炼法决，这个过程出奇的顺利，并没有像刚开始修行内劲的那种开阔经脉的痛苦，应该是刚开始修炼不用开阔经脉的原因。

几个时辰以后，徐霆就在丹田之中修行出了一丝淡红色的真气，这让徐霆暗喜不已，这就是炼基真解上所说的真气，呈红色，代表着他只有要累计足够的红色真气，便正式跨入了炼基初期。

徐霆修炼出真气后，已到夜晚，觉得应该不会有人来打搅他了，便继续修炼着真气。

直到天亮，徐霆已经修炼出了一缕红色真气，据炼基真解上所说，当真气充满丹田时，就踏入了修真的大门，也就是炼基初期，到时候就可以学习一招名叫“化云掌”的掌法，威力不俗。

但是徐霆离炼基初期还有一段距离，不过他发现一个问题，就是内劲可以转化为真气，因为真气就是天地灵气转化而来。

徐霆在吸收灵气的时候，内劲也会转化成真气，就相当于提高了一倍的修行速度，所以当他把内劲全部转化成真气之后，他就跨入了炼基初期了。

天亮以后，徐霆便停止了修炼，简单的擦拭了一下脸，就在院中打起了徐家拳法，这套拳法有助于强身健体，所以这些年以来，他每逢早上有空就会打上半个时辰的拳法，所以徐霆练就了一个好的体魄。

半个时辰过后，徐霆才缓缓的停了下来，吐出一口浊气，精神也变得饱满，哪怕没有睡觉，也没有丝毫的不适，反而更加精神。

乘着时间还早，徐霆便想去看看金淑灵恢复得怎样，待金淑灵恢复之后，就可以返回徐家，结束历练了。

徐霆想好之后，就离开了自己的院子，向金淑灵的院子走去。

两人的院子离得并不远，徐霆昨天选院子的时候特地挑了一个离金淑灵近些的院子，所以出门没多久就能看到金淑灵的院子了。

不过徐霆并没有在金淑灵院子停留，而是往驻地供应早点的地方走去，他很喜欢吃兽肉包，徐家驻地的兽肉包比纺市的还要好吃，所以他去顺便给金淑灵这个吃货也带一笼。

徐霆来到供应早点的地方时，排队的已经不多了，大都是在吃早点，这里都没有外人，都是徐家子弟，所以气氛也十分热烈，就像在茶馆一样，让徐霆觉得十分亲切。

徐霆进来后，徐家子弟都对他打着招呼“小祖好。”

徐霆只能点头回应着，徐霆也知道，这是实力高了之后才有的待遇，他十八岁就是高级内劲修了，天赋和实力都得到了徐家子弟的认可，所以作为小祖也是实至名归。

排队的人不多，不一会儿便轮到了徐霆，早点种类很多，他只领取了两笼兽肉包，而且这是徐家自己的餐馆，所以并不用花钱。

徐霆提着两笼兽肉包就离开了，离开以前，还是此起彼伏的欢送声“小祖慢走。”

徐霆在欢送声中离去，他心中并无波澜，已经习惯了在徐家的这种待遇。

没过多久，徐霆就到了金淑灵院子门前，他没有直接进去，而是敲了敲门，并站着门口等候。

“来了！”金淑灵听到敲门声，便停止了修炼，来到门后，好奇的透过门缝看了看，看到徐霆后，便给徐霆打开了门，说道“大哥，你现在才来看我啊，还以为你忘记我了。”

“不会的，这不是给你带好吃的来了么。”对于金淑灵大大咧咧的性格，徐霆已经习惯，把手中的兽肉包递了过去，无奈回道“我们一块吃吧，我也没吃。”

“这样啊，还以为都是我的呢，那我们出去走走吧，边走边吃。”金淑灵恢复的时间久了，也想去外面透透气。

两人出门后，金淑灵立马就拿出了两个兽肉包，递给徐霆一个，然后她轻轻的吃了一口，感受到了兽肉包的味道鲜美后，两口就把兽肉包吃了下去，然后又拿出了一个兽肉包，继续吃着。

金淑灵的吃相让徐霆长了见识，见识到了一个女吃货是什么样的。