苏则铭在房间内踱步，他的眉头紧锁，眼神中透露出明显的焦虑和不安。

尽管苏则铭拥有七灵根，理论上潜力无限，但修炼进度的缓慢让他感到沮丧。

苏则铭知道，修炼之路从无捷径，需要的是持之以恒的努力和耐心，但内心的焦急仍然难以平息。

苏则铭回想起禅心道人的教诲，那些关于修行要有耐心和决心的话语。他知道，每个修行者都会遇到瓶颈，关键是如何面对和克服它们。

苏则铭停下脚步，深吸一口气，试图让自己冷静下来。

“也许我该换个方法。”苏则铭自言自语。

苏则铭决定重新审视自己的修炼计划，寻找可能存在的问题。他拿出纸笔，开始记录自己的修炼过程，分析哪些地方可以改进，哪些方法可能更适合自己。

苏则铭知道，修炼不仅仅是闭门造车，有时候也需要外界的帮助。

苏则铭想到了陈安宁，他的朋友对科技修仙有着深入的了解，也许能给他一些有用的建议。

苏则铭决定去找陈安宁，与他探讨自己的困境。

苏则铭相信，通过交流和合作，他们可以找到提高修炼效率的方法。他拿起自己的小木剑，调整了一下心情，然后走出了房间，向着陈安宁的住处走去。

在前往陈安宁住处的路上，苏则铭也在思考如何利用自己的七灵根特性。他知道，拥有多种元素力量的他，在战斗和修炼中有着独特的优势。他决定在修炼之余，尝试将不同元素的力量结合起来，创造出新的招式和修炼方法。

苏则铭的脚步逐渐坚定，他的心中也重新燃起了希望。他知道，只要不放弃，总能找到解决问题的方法。修炼之路虽然漫长，但他已经准备好了，一步一个脚印，坚定地走下去。

苏则铭一边喊着陈安宁的外号，一边走进了陈安宁的住处。这个外号是在他们相互开玩笑时无意中叫出来的，没想到就这么被苏则铭记住了，并且时常用来调侃陈安宁。

听到苏则铭的声音，陈安宁从房间里探出头来，脸上带着戏谑的笑容：“哟，苏大少爷，今天怎么有空来我这寒舍了？不是应该在闭关修炼，准备一飞冲天吗？”

苏则铭走到陈安宁跟前，无奈地叹了口气：“别提了，小陈子。我最近修炼遇到了瓶颈，进度慢得跟蜗牛似的，我都快要急死了。”

陈安宁收起了玩笑的态度，认真地看着苏则铭：“怎么了？是修炼方法不对，还是遇到了什么难题？跟我说说，或许我能帮上忙。”

苏则铭便将自己的苦恼一五一十地告诉了陈安宁，包括自己七灵根的特性，以及修炼过程中遇到的困难。他知道陈安宁在科技修仙方面有不少独到的见解，也许能给他提供一些新的思路。

听完苏则铭的诉说，陈安宁沉思了一会儿，然后说：“苏兄，你的问题确实比较复杂。不过，我倒是有个想法。既然你的七灵根包含了多种元素，那么我们可以尝试将科技与修仙结合，利用科技手段来辅助你修炼，或许能提高效率。”

苏则铭眼睛一亮：“科技修仙？这倒是个不错的主意。你有什么好办法吗？”

陈安宁点了点头：“我最近在研究一种能量增幅器，它可以增强修仙者对灵气的吸收和转化。虽然还在实验阶段，但或许可以为你的七灵根修炼提供帮助。”

苏则铭兴奋地说：“那太好了！我们什么时候可以开始？”

陈安宁笑了笑：“别急，我还需要做一些调整和测试。不过，我们可以一起研究，看看如何将它应用到你的修炼中。”

两人随即开始讨论具体的方案和细节，陈安宁拿出了一些设计图和资料，苏则铭则提供了自己修炼的心得和体验。

苏则铭他们互相交流，互相启发，逐渐形成了一个初步的计划。

在这个过程中，苏则铭感到了一丝久违的兴奋和希望。

苏则铭知道，虽然前路依然充满挑战，但有了陈安宁的帮助，他更有信心能够克服困难，突破自己的修炼瓶颈。

苏则铭和陈安宁他们的友谊和合作，将会是他们共同成长和进步的强大动力。

苏则铭的兴奋之情溢于言表，他的喜悦和感激在言语中展露无遗。陈安宁虽然对他的夸张表达感到有些不适，但内心也为苏则铭的进步感到高兴。

陈安宁的发明终于完成了，这不仅仅是一个科技装置的完成，更是对苏则铭修炼之路的巨大助力。

随着陈安宁的一声令下，机器启动，开始疯狂地抽取周围的灵力。这是一个大胆的尝试，将科技与修仙完美结合，为苏则铭的七灵根修炼提供了一个全新的平台。

然而，几个时辰后，情况开始变得不妙。

机器开始发热，甚至有了过载的迹象。陈安宁的心中涌起了不安，他急忙大喊：“卧槽！苏大少！你快出来！”

但苏则铭并没有出来。他深知，这可能是他突破瓶颈的唯一机会，所以他选择留在机器中，继续他的修炼。

即使面对着未知的风险，苏则铭也不愿放弃这难得的机会。

最终，机器承受不住巨大的灵力，发生了爆炸。

苏则铭眼前一黑，他的意识似乎被带入了一个奇异的空间。在那里，他再次遇到了那个与自己长相一样，但却满脸疯癫的家伙。

那个疯癫的家伙狂笑着，挑衅着苏则铭“哈哈哈哈，我愚蠢的苏则铭啊！成为我吧！超越我吧！吞噬我吧！哈哈哈哈！”

苏则铭的拳头穿透了那家伙的身体，觉得这可能是一种幻象或者心灵的试炼。

黑暗消散，苏则铭的意识回到了他小时候，隔着墙听隔壁的修仙课。他听到了那句“道生一，一生二，二生三，三生万物。”的教诲，这让他突然有了一种顿悟。

苏则铭意识到，他需要理解万物相生相克的规律，将七灵根的力量融合在一起。

苏则铭开始领悟到金木水火土五行的相生相克，以及两仪、四象、八卦、太极的深层含义，也理解了雷和冰的出处。

在这一刻，苏则铭悟出了自己的修炼方法——七灵修炼法。他盘腿坐下，开始按照自己的领悟进行修炼。

几个时辰后，苏则铭成功修炼出了第一个代表金的盏，标志着他正式进入了控盏境一重天。

苏则铭的盏可以随心所欲地变化形状，显示出他对新获得力量的掌控。他成功地创造出了专属于七灵根的修炼方法，这让陈安宁感到既惊讶又担忧。

苏则铭看着陈安宁担忧的表情，开玩笑地说：“我怎么会舍得吓小陈子你呢？不妨告诉你，你哥哥我想出了专属七灵根的修炼法，七灵修炼法。”

陈安宁听到这里，心中的担忧终于放下了。

苏则铭知道，苏则铭不仅成功地突破了自己的修炼瓶颈，还创造了一种全新的修炼方法。

这将为苏则铭未来的修炼之路打开一扇新的大门。陈安宁为苏则铭感到骄傲，同时也为自己能在这个过程中提供帮助而感到欣慰。两人的友谊在这次经历中得到了加深，他们知道，无论未来的路有多么艰难，他们都将一起并肩前行。

苏则铭感觉不太对，他的童年并不是在修仙世界度过的，突然苏则铭又陷入了幻境，苏则铭的意识在幻境中疯狂地旋转。

苏则铭突然意识到了一个至关重要的事实：他是一个现代穿越者，他的童年是在现代世界度过的，而不是在这个修仙世界。

幻境中的回忆，那些苏则铭小时候隔着墙听修仙课的场景，根本就不属于他。

这个认知像一道闪电划破了苏则铭心中的迷雾，苏则铭的眼神中闪过一丝清明。

苏则铭疯癫地嘟囔着，声音中带着迷茫和坚定：“我是现代穿越者，不！我是修仙苏则铭！”他的声音逐渐变得坚定，他开始接受自己的双重身份，这不仅是他穿越者的身份，更是他在这个世界中修炼的身份。