五天的时间一闪而过。

万奇检查结果早已出炉，自然是没什么大碍的。

这些天，他一直随队训练，在大家训练结束以后，摩尔斯还把他单独留下来，给他开了小灶。

进步那是肉眼可见的，甚至是惊人的。

在万奇又一次把陪练的卡尔甩在身后，接球命中三分后。

摩尔斯拍手叫好，直言：“万，你简直就是天才，没错，就是这样，找到自己的节奏，找出空间空隙，你就能做到摆脱。”

一个没有经过系统训练的野球选手，在短短几天的时间里，已经掌握了跑位的奥义，真是惊为天人。

要知道，跑位不但需要你的身体天赋，比如说速度，敏捷性，耐力等等这些，还需要你非常出色的意识。

最简单的例子。

空间意识，在比赛中，防守者会无时无刻地跟着你跑，你在没有队友掩护的情况下想要完成摆脱，这个空间意识就会起到非常重大的作用。

还有时机意识和战术意识，这两个同样重要，一个出色的射手，必须具备这些基本条件，你才能跑出投篮空间来。

其次还有接球技术和脚步技术，这些都是射手的基本功，更是需要大量的时间沉淀。

结果。

短短五天时间，万奇就能跑得有模有样，这不是天才是什么？

除此之外。

万奇的防守技巧和防守基本技术，在这短短几天也在突飞猛进。

比如防守最简单的站位姿势和手部姿势。

首先是前者，正确的姿势是双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心放低，背部挺直，抬头凝视，就能形成一个防守姿态。

说起来容易，看起来也容易，但你想要做到有效防守，就不那么容易了。

这得需要大量的防守经验，和顶级的预判能力，以及极其出色的横向移动和纵向移动能力，最后是最重要的身体平衡能力。

为什么身体平衡那么重要？

因为进攻球员摇摆身体突进的时候，是掌握主动权的，而防守球员是需要把进攻球员的动向传递到大脑，然后再从大脑发出指令，让你做最优的防守选择。

换言之，防守球员的行动是存在延后性的。

这种情况下，你身体平衡能力就能起到极其关键的作用，你在防守动作没做对的时候，你能及时纠正过来，这种能力也可以被视为天赋。

除此之外，你的大局观，你的球场感知力也很重要，这让你能提前判断出球场上的局势，能判断到对手的进攻意图或者传球路线。

而站位姿势，就是为了这些而服务的。

其次就是手部姿势。

球场上经常看到防守球员摆动双手，看起来很随意，一丁点技术含量都没有。

错！

而且是大错特错！

手部姿势绝对是一个防守者必不可少的动作。

比如张开双手，这有利于扩大防守面积，干扰对方的出手和投篮。

比如把手放在进攻球员的腰间，可以有效判断进攻球员的进攻意图和进攻方向，同时能感知防守距离，最重要的是能对进攻球员进行骚扰。