庄大寨主将小石头隐藏完毕之后，便是将昨天晚上准备好的所有的材料，都是拿到了自己的身前。

经历过一晚上的休息，庄大寨主此时的身体状态，已经是恢复的非常不错了。

而且，自己修为被废的后遗症，身体虚弱的感觉，经历过这两天的调养，而且，还有小石头的温养功能。

可以说，庄大寨主的身体，和至少得比起来，基本上已经是没有什么差别了。

甚至可以说，经历过小石头的温养，庄大寨主的身体是要比之前的好点。

当然了，现在的庄大寨主可是没有任何修为的普通人，力量自然是没有办法和之前比较的。

不过，只要庄大能够熬过千锤百炼之法的痛苦，自然而然，庄大寨主的身体素质还有力量，都是会得到一个巨大的提升。

可以说，庄大寨主只要经历过千锤百炼之法的磨砺，便是可以将自身的资质重新铸造。

到时候，庄大寨主便是可以得到一次重生，可以向着武道之路的远方前进。

准备好所有的东西之后，庄大寨主盘膝而坐。

准备正式开始修炼这千锤百炼之法。

脑海中仔细回忆了一下修炼这千锤百炼之法的一些关键点，和一些在这个过程中需要注意的地方。

确认没有什么遗漏之后，庄大寨主便是开始修炼千锤百炼之法。

千锤百炼之法，以无上逆天手法，将已经成型的肉身筋骨以及资质打破，然后重新铸造。

千锤百炼之法，一共分为三步。

第一步，便是利用外界强大的力量，将肉身摧毁，打破所有身体之中的故障，屏障。

然后通过草药，重新铸造肉身。

第二步，便是在重新铸造的肉身中重新打磨筋骨经络，完成大周天回路的重新铸造。

至于第三步，也是这千锤百炼之法中最为关键，也是最为致命的一点，重新铸造资质。

重新铸造资质，完全就是从老天爷手中抢夺自己的命运，稍有不慎，便是可能会被各种突然出现的情况干扰到。以至于死亡。

当然了，重新铸造资质，一般情况下，都是会降低资质。

毕竟这是人为的抢夺气运，抢夺生机，自然是没有办法和天地创造相比。

不过这千锤百炼之法，最为逆天的其实并不是能够重新铸造资质。

而是传说中，这个千锤百炼之法，能将一个平凡人的资质重新铸造，成为一种传说中的体质。

这便是成千锤百炼最高体魄，万灵体。

这种体制前期只是一般，但是随着实力增强，资质会越来越高，修炼速度会越来越快。

不过，自大炎王朝得到这千锤百炼之法开始，修炼这千锤百炼之法的人，不知凡几，可是没有一个人能够修炼出这传说中的体质。

渐渐的，知道大炎王朝中千锤百炼之法的人，都是已经遗忘了这千锤百炼最高体魄，万灵体。

对于万灵体的恐怖，自然也就是不太了解了。

庄大寨主准备好之后，便是开始修炼千锤百炼之法。

慢慢引导天地元气进入自己的身体。