在那神秘的精神时光屋中，贝吉塔全身心地投入到疯狂的修炼之中。

时光屋内的时间流速与外界不同，给予了贝吉塔充足的修炼机会。他的眼神中燃烧着不屈的火焰，每一次的发力都伴随着怒吼，每一次的突破都伴随着汗水的挥洒。

经过无数次的尝试和挑战，贝吉塔终于成功修炼出了超级赛亚人一的完全体。在这个形态下，力量的增幅消耗与对身体造成的负担达到了一种完美的平衡。

贝吉塔感受着体内汹涌澎湃的力量，自信满满，一刻也等不及，迫不及待地想要去验证自己的修炼成果，立刻冲出了精神时光屋，径直去找沙鲁对战。

他的步伐坚定而有力，心中只有一个念头：击败沙鲁，证明自己的强大。此时的贝吉塔，仿佛是一位从地狱归来的战神，带着无尽的怒火和决心，准备在战场上释放出自己全部的力量。

贝吉塔一心想要证明自己是最强的赛亚人，全然不顾孙悟空等人的苦苦劝导，毅然决然地找上了沙鲁。

战场上，贝吉塔周身金色光芒闪耀，超级赛亚人一完全体的强大气息展露无遗。他怒视着沙鲁，眼神中充满了挑衅和自信。

沙鲁则是一脸轻松，似乎并未将贝吉塔放在眼里。战斗瞬间爆发，贝吉塔如同一道金色的闪电，冲向沙鲁，拳风呼啸，腿影重重。

然而，沙鲁的实力远超贝吉塔的想象。沙鲁轻松地躲避着贝吉塔的攻击，每一次反击都让贝吉塔难以招架。

尽管贝吉塔拼尽全力，招式凌厉，但在沙鲁面前却显得如此无力。随着战斗的持续，贝吉塔逐渐露出疲态，攻击也不再那么迅猛。

而沙鲁却始终游刃有余，看准时机，一记重击，将贝吉塔击飞出去。贝吉塔重重地摔在地上，嘴角溢出鲜血。

但他仍然挣扎着站起身来，想要继续战斗。沙鲁却笑着说：“你太弱了，贝吉塔。”

令人意外的是，沙鲁十分自信，认为贝吉塔已对他构不成威胁，竟然选择放了贝吉塔一马，没有将其杀害。

贝吉塔望着沙鲁离去的背影，心中充满了不甘和屈辱。

孙悟空刚刚准备进入精神时光屋里面去修炼，而这个时候在旁边的程于战了出来并说到：

“好了，贝吉塔应该败了，现在我来给你们两个讲一下赛亚人的进化路线，和你们应该如何去修炼！”

在孙悟空和孙悟饭即将踏入精神时光屋之际，程于郑重地向他们父子俩讲解赛亚人的进化路线以及修炼之法。

“悟空，悟饭，赛亚人的进化并非一蹴而就。首先，超级赛亚人的基础形态是力量的初步爆发，但这远远不够。要想不断提升，就得突破身体和精神的双重极限。”程于目光严肃。