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第16章 运动课

一旁二宫遥抵着床尾坐在地板上,鄙视的看着狗男女上演的戏码,自己扶着床尾跟着扭扭肩膀,撑撑手臂。

“尤美子、丫头,先休息一下。”

“嗯。”尤美子脸上露出了一抹得逞外加一点羞涩的笑容,瘫软在瑜伽服上,抬头看向小智辉,很满意自己的杰作。

诗知看着尤美子的样子,有点不知道怎么自处,眼神慌乱,只感觉尤美子中毒太深。

简单的热身后,大家都出了些许汗水。

智辉与诗知还好,尤美子不知道是不是皮套衣质量太好、太透气的缘故,在衣服外面密密麻麻出了一层水雾,与瑜伽垫没有摩擦力,时不时动作走形,或者滑移到奇怪的地方。

智辉起身去拿干毛巾擦了下脸,顺手递给尤美子与诗知一人一条,也让她们继续休息一会。

“怎么,你也想炼炼?”智辉做到二宫遥身边,靠着床头放松放松自己脖颈。

二宫遥不屑回应智辉,她锻炼了又能如何,爬的更快?习惯性转移视线,却无意中撇到了小智辉还在倔强的耸立着,一时间移不开目光。

“等我一会教了她们新动作后,我看能不能给你设计几个动作。”

智辉起身来到尤美子身边,教她们开始进行耐力锻炼。从简单的仰卧起坐开始,十次一个节拍,换成正手俯卧撑十次,两节拍一组。

一组做完休息一会,接着两组后开始休息,一直增加到一口气做五组。

宅男可以不喜欢锻炼,但不能没有一颗爱锻炼的灵魂,智辉脑中有一整套从简易到复杂的运动课程——理论知识。

智辉没有想到尤美子与诗知,居然能不打折扣的完成适应课程。除去最后有些动作变形,他发现尤美子二人居然有很强的健美天赋。当即让她们休息休息,准备给她们上些强度。

“怎么样?看她们运动,有没有发现一种美感?”智辉站到二宫遥身前,思考怎么给她设计动作。

“美?切!”二宫遥没有从尤美子她们身上看见美,只看见两只发春的肉蛆在蛄蛹着身子,寻找交配对象。看见智辉朝自己走来,她忍不住盯着小智辉看。

咕咚,二宫遥狠狠地吞咽了自己的口水。

智辉有些奇怪,二宫遥的表现为什么与高位截瘫一般,他蹲下身子握住二宫遥的脚踝,轻轻抬起。

“有感觉吗?”智辉盯着二宫遥的眼睛。

“你想做什么!”二宫遥面色渐渐不好,她可不是尤美子她们,什么部位都愿意被人触碰。

智辉用手背挠了挠她的脚心,“现在呢?”

见二宫遥耳后的头发根起了鸡皮,还是倔强的不回应,智辉把她的脚慢慢放下。确认了自己没有看走眼,的确是小儿麻痹,童年的经验还是有用的。

智辉回头看尤美子两人休息的差不多了,拉着她们进入了电竞房。

二宫遥见智辉与两个臭女人离开了视线,又有些失落空虚,斜身趴在床上,埋起自己的头,斜着眼往隔间里面瞄。

电竞房内有点昏暗,但不是太影响。

智辉先测试一下深蹲架与高位下拉器,调节好负重,让尤美子两人试试。

尤美子当即直接选择深蹲架,一脸认真的开始深蹲。可站在她前面的智辉差点喷血。

尤美子脸上一幅贞洁烈女的表情,可做的事一点既不贞洁、也不烈女。

神秘小洞如此诱人心神,直接摆到了智辉眼前,她一定是故意为之的。

智辉的心乱了,钻出隔间,手里多一了根钢棒。

钢棒一握粗细,长短一尺多,表面光滑如镜,是调节负重支架用的。

“……”二宫遥奇怪的看着智辉手拿钢棒,朝自己走了。

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