灵澜看着浩轩，似乎在评估他当前的灵力情况。片刻之后，灵澜微微点头，满意地说道：“浩轩，你的灵力已经接近了饱和，差一点就可以进行第一次的灵力压缩了。”

浩轩眼中闪烁着兴奋之色：“前辈，那我该怎么做呢？”

“现在，你先再运行一个大周天”灵澜指点道，“引导灵力气流转全身，再次充盈丹田。待灵气循环完毕后，我们就开始灵力的压缩练习。”

浩轩点头，立即静坐下来，开始运行小周天，再运行大周天。他放松心神，缓缓引导灵气在体内流动，直到丹田逐渐充满，犹如澎湃的江流在体内奔腾。他感到丹田内的灵气渐渐饱满，隐隐生出一种压力。

这时，灵澜淡然开口：“现在，用心神将灵气聚集在一起，缓缓的收缩，将它压缩至丹田中央。”

浩轩稳住呼吸，按照灵澜的指引开始尝试第一次的灵力压缩。

浩轩聚精会神，控制着体内的灵气，随着灵气的汇聚，丹田内的灵气逐渐变得浓稠起来，仿佛一团即将爆发的热流。

他深吸一口气，准备进行最关键的一步，将这股灵气凝聚成一团，慢慢地将它向内收缩。然而，随着灵气逐渐压缩，他明显感觉到丹田内传来一阵刺痛，灵气在压缩的过程中似乎出现了不可抗力的迹象，好似一头暴躁的猛兽，在挣扎着不愿被束缚。

浩轩咬紧牙根，双眉紧锁，试图保持灵气的稳定。然而，灵气一旦失控，便会四散冲击，若不加以控制，便可能在体内肆虐，引起筋脉受损。

他的额头渗出细密的汗珠，意识到灵力的压缩远比想象中危险。如果稍有不慎，造成丹田尽毁，前功尽弃，丢失成为修炼者的体质。

“不要急躁，集中注意力，引导灵气自然汇聚，不要强行压缩。”灵澜的声音稳稳传来，犹如黑暗中的指引之光。浩轩深吸一口气，调整心态，屏蔽杂念，再次将心神沉入丹田，慢慢调整灵气的压缩速度而不再急于一时。

灵气在他的引导下，逐渐平稳下来，已不像刚刚那样暴躁。浩轩集中心力，仔细感受着灵气的流动，将它如丝般细细缠绕，慢慢向丹田中持续压缩凝聚，形成一个紧实而明亮的光点。

终于，在最后一刻，灵气彻底被压缩，浓缩成一颗小小的灵气核心，安静的悬浮在丹田中央，闪烁着微光。

浩轩松了口气，心中充满了喜悦。尽管刚才经历了一场惊险，但他成功的完成了第一次灵力压缩。此刻他感到体内的灵气虽然减少了，但是在压缩的过程中，也摒除了灵力中的杂质，现在压缩的灵力更加精纯了。