现在的擒拿手，分为四种，分别是三十六路小擒拿手，七十二路大擒拿手，一百零八路少林擒拿手，以及武警部队练习的擒拿手。

擒拿的手法较多，但万变不离其宗，不论是哪路擒拿手，都是根据关节活动与手法运用特点，使用刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切、拧、挫、旋、卷、封、闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。

其体系中都包括踢裆、撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战性强，被融入华夏军警格斗体系，便衍生出了擒拿手体系中的第四种军警擒拿手。

在与樊少姝的打斗中，黄小邪前后施展了五种古拳法，只有根据曲九爷学的醉八仙没有施展。

前后打了将近一个小时，将仓库基地弄的不成样子，现在两人都四仰八叉的躺在地面上，累的不轻。

黄小邪看着仓库的顶部，道：“我们有两年多没这么打了吧？”

樊少姝道：“两年五个月零九天，今天是2049年10月23日，上次打的这么凶，还是2047年5月14日。”

黄小邪惊道：“你记得这么清楚啊！”

樊少姝没好气的道：“能不清楚吗，那天不就是你问我借了370块钱去和妹子开房，我把宾馆的门踢坏了，然后你就和我打了一架。不过，那次是你被我痛虐，最后是你抱着我的大腿哀嚎求饶。今天如果不是我太累了，也会是一样的下场。”

黄小邪哼道：“那可不一定，上了大学这一年多，我也没闲着，经常在游戏里练习那六个老骗子教的那些古拳法，否则你以为我笑傲罗马竞技场这么多年，全凭的是运气吗？”

樊少姝道：“你不是口口声声说杨爷爷、陈奶奶、拐子刘他们是骗子吗？那为什么还在暗中坚持练习他们教你的这些古拳法啊。你心中其实很清楚，这些古拳法绝对不是外界说的那样是花拳绣腿。”

黄小邪狡辩道：“我这是为了强身健体，没瞧见那些老骗子都七八十岁的人了，个个还身强体健吗？大冬天穿着单衣都不会感冒。我也想长命百岁百病不侵啊。”

樊少姝见黄小邪死不承认，也就懒得在谈论这件事了。

她翻挡在地板上翻了个身，看着黄小邪，道：“你这身古拳法实战性挺强的，真的不打算接受蓝色烟火的挑战？”

黄小邪道：“接受个屁啊，我那篇阐述智能虚拟时代新媒体的论文一个字还没写呢，后天上午就要上交，我得写作业。”

樊少姝道：“古拳法对战跆拳道，这已经不是你与蓝色烟火的个人恩怨，而是上升到了两个国家、两个民族的层面上，看在高度拔的这么高的份上，我就勉为其难的帮你写那篇论文吧。”

黄小邪立刻来了精神，爬起身来，道：“真的就算是真的也不行，那个疯女人非常厉害，我是花了半个月的时间，研究了她过往两个月所有的战斗影像才找到了她的弱点，用太极拳的借力打力、四两拨千斤的手法让她猝不及防，这种套路只能用一次，她这种高手一旦有了防备，就不灵了。”

樊少姝道：“我也看了你们两个上午的战斗录像，你只是施展了杨爷爷教你的太极拳而已，想要出其不意还不简单嘛？拐子刘那几位爷爷奶奶传你的旋风扫堂腿、三十六路小擒拿、八极拳这些你都没用过，明天上场也能出其不意啊。小邪，都这么多年了，你怎么还把自己隐藏起来啊，该高调就要高调，如果这一次你打赢了蓝色眼泪，我请你吃一顿大餐，绝对不是食堂饭！”