白熊超越自我之路可谓是曲折的，但同样的困难、同样的方法、同样的保障，按说能够被选拔参加集训，也不是醒狮最弱的那个，不应该如此。

但只有他没有突破自己，这又是为了什么呢？

分析五个人的情况，章剑就不用说了，一个绰号一骑绝尘的非人类。

姬如龙本来就很强，再加上觉醒了部分记忆，要说《内功经》对他没有加成，打死都不会有人相信。

黑熊是个直性子，做事直来直去、大开大合，这种不拘小节的性格，承受压力的能力是很强大的。

棕熊看上去不怎么说话，但心里非常有数，从他的几次发言就可以看到，他对主要矛盾及重点环节的把握，应该说很有功力，他本来是五个人中最弱的那个，能够后来居上，超越了白熊，也不是没有原因的。

而白熊各方面优势都不占，在正常环境的情况下，他通过自己的努力，取得了很大的成绩，但环境一变，心态的转换就跟不上了。

当其他人把自己重新调换到一名新兵的时候，他显然慢了步，特别是在数步数这个关键的土办法上，没有搞清楚慢跑的步数，与中速跑的步数有可能不同，与全速跑的步数肯定不同。

在整个训练过程中，慢跑是适应性训练，中速跑是寻找感觉，全速跑是竞技状态。

把三者混为一谈，结果在心理压力下，出现了全速跑进退失据的现象。

说到底还是心态出现了问题，离真正的蜕变，恐怕还需要磨练。

章剑四人没有想得这么深，只是陪着白熊在数步数。

这个时候，肯定是数全速跑的步数了，只要全速跑的问题解决了，慢速跑和中速跑已经不重要了。

连续跑了三次，五人一致同意了步数方案。

接着就是白熊一边适应新的步数，一边克服固僻动作，要知道，在前几天形成的倒步子等问题，这个在训练中就叫做固僻动作，因为它在心理上，还有身体上已经有了较深的印象，并不是数了步数，问题就立马能消失的。

练了个把小时，白熊也渐入佳境，但身体状态却已经不是最佳状态，所以五个人决定先去吃晚餐，顺便也休息一下。

餐厅里学员比较齐整，有的说笑着，一看就知道成绩不错，几天来的压抑终于可以甩掉。

但有的就沉默多了，不知是自觉，还是无意，二者分成了两个阵营，形成了鲜明的对比。可见这些学员，大部分的心态还需要磨练。

章剑五人也不知道应该到哪边就坐，要说情绪吧，虽然比较平稳，但毕竟已经有四人超越了自己，但又有白熊还有待成功。

当然他们不会太在意别人的眼光，但这么一个环境下，却有点左右为难了。最后五个人选了一个角落，隐隐有第三阵营的迹象。

当章剑等人一进餐厅，其实柳依依就看到了他，因为柳依依发现他没在餐厅时，就把目光瞄向了餐厅门。

当然，这并不能说明柳依依对章剑怎样怎样，只是作为一个崇拜者，对偶像的关注而已。

正吃到一半时，铁战的声音在空中响起，只是简单地通报了一下，下午又有四人超越了自己，希望大家再接再厉，创造佳绩，然后便没有了声音。

当听到这个消息时，白熊似乎跃跃欲试，但似乎又有点患得患失，可见心态确实还待夯实。

饭后五个人走回了障碍训练场，这一路五人边走边聊，充分地放松了下来，连带着白熊的情绪也平稳了下来。

然后便是摸黑训练，接下来的一个小时，白熊感觉越来越顺，渐渐有了行云流水的感觉，只是由于视线不佳，始终不能完全放开跑，又练了一个小时，基本上还是如此。