陈杰回到大房子时，十三姨已经煲好了‘药补’。

喝下汤药后，刘七和八妹两人，都在苦练激发药性。

不过，

十三姨帮陈杰施展了半个小时‘分筋错骨’，激发了药力后，停了下来。

既然陈杰已经正式成为了刘家戳脚门弟子，自然要传授真正的发力精髓。

她抬头看着陈杰，一脸认真的说道：

“师弟！你的力量已经开始提升，算是彻底踏入了基础强肌境界！”

“接下来，我会教你戳脚门真正的发力，你要用心学！”

“万丈高楼平地起，基础打的越牢固，以后的成就越高。”

“俗话说，手是两扇门，全靠腿打人！戳脚的进攻核心是腿功，但是更注重攻防一体，身法要求极高！”

“力由地起，主宰在腰，想要练成戳脚功夫，腰力非常关键——！”

砰！

一边说着，十三姨脚下一跺，一腿往前斜着踢出，同时腰部拧转，就像是绷紧的弯弓。

砰，砰，砰——！

下一刻，

只见她的脚下往前突进，一步一腿，动作大开大合，硬攻直进，同时双拳形成防守之势。

呜呜——！

周围刮起一股劲风，十三姨的动作变得越来越快。

看上去很简单，很随意，可是却又蕴含一股可怕的爆炸力。

势大力沉，刚猛霸道！

这是武趟戳脚功夫，哪怕十三姨只是演练，并没有全力爆发自己的极限力量。

但是，

那股凶猛的劲力，却打出刺耳的轰鸣声。

这是铜皮明劲大成境界高手的拳劲特点，一旦爆发，速度超越极限，与空气形成压缩，产生空爆音。

随着十三姨演练的速度越来越快，陈杰不得不睁大双眼，屏住呼吸。

几分钟后，十三姨脚下一蹬，稳住自己的身形。

呼——！

她呼出一口气，调整自己的呼吸，恢复状态。

接下来，她对着陈杰继续说道：

“戳脚的劲力，核心就是五个字：绵，软，硬，脆，滑！你只有领悟了这五个字的发力精髓，才能算真正的戳脚入门！”

“另外，任何一门武学，都分为练法和打法！”

“练法只是基础，真正的核心，其实是在打法，千学不如一看，千看不如一练，千练不如一打！”

“打！才是一切武学的核心，缺少了打，那就是花拳绣腿，好看无用。”

唰！

只见她一腿架在一根木桩上，对着陈杰说道：

“我现在放慢动作，你仔细观察我的起腿，注意我的腰部是如何发力的——！”

突然间，

她似乎想起什么，脸色竟然一下子变得有些不自然。

不过，她的动作并没有停。

一腿斜着往上踢出，双臂下摆，同时腰部瞬间拧转。

她修长的腿在踢出的瞬间，形成加速，最后轻轻的点在木桩上。

笔直的双腿形成一条直线，完美的身材展现在陈杰的面前。

由于此时十三姨穿着的是紧身的练功服，头发挽起，给人一种飘逸的感觉。

陈杰看着面前的十三姨，注意力竟然很难集中。

呼——！

他忍不住深呼吸，让自己冷静下来。

怎么领悟武学的发力精髓这么难？！