江逸舟和许诺萱的心中充满了感激。他们知道，这些烹饪活动不仅让他们的生活更加丰富多彩，也让他们的关系更加紧密。

江逸舟是一位运动爱好者，他决定教许诺萱打网球。他们决定在一个阳光明媚的周末早晨开始第一堂运动课。

网球场被清晨的阳光照亮，绿色的场地和白色的线条构成了一幅充满活力的画面。江逸舟和许诺萱站在场地上，手里拿着球拍，准备开始他们的运动之旅。

许诺萱站在场地上，心中既兴奋又紧张。她一直对运动充满敬意，但从未真正尝试过网球。她看着江逸舟自信地挥动球拍，心中对他的技艺充满了钦佩。

“诺萱，你觉得我们应该从哪里开始？”江逸舟拿着球拍，他的眼神中充满了期待。

许诺萱深吸了一口气，然后说：“我想我们应该先从基本的挥拍动作开始。”

他们开始练习基本的挥拍动作，许诺萱的动作虽然生疏，但在江逸舟的指导下，她逐渐找到了感觉。他们一起练习，球场上充满了笑声和鼓励声。

“你看，这样挥拍会更好。”江逸舟指导着，他的眼神中充满了耐心。

许诺萱按照他的指导，逐渐掌握了技巧。他们的对话中充满了学习的乐趣和对彼此才能的尊重。

几个小时后，许诺萱已经能够和江逸舟进行简单的对打了。她挥出一记漂亮的球，脸上露出了满意的笑容：“逸舟，我觉得我开始找到感觉了。”

江逸舟微笑着，他的眼神中充满了骄傲：“你做得很好，诺萱。我相信你以后会打得更好。”

他们的朋友李薇和张鹏也加入了网球课。李薇带来了她的瑜伽垫，她开始教他们如何通过瑜伽来提高身体的灵活性和平衡性，而张鹏则分享了他的跑步技巧。

“你们知道，运动是一种生活方式，它能让我们的身体和心灵都保持健康。”李薇在瑜伽垫上做着复杂的动作，她的眼神中充满了热情。

张鹏则在跑道上，他的步伐稳定而有力：“是的，而且它还能让我们享受和朋友家人共度的时光。”