毕竟上一个不听话的人，现在还躺在医务室还没出来呢。

众人解散后，找起了各自的同伴，开始不停的诉苦。

而这时刘星和陈衍，也来到了余安身前旁坐了下来。

“好你个余安，老实交代你和这位老师到底是什么情况？”

“就是，我和刘星在那里跑的半死不活的，你居然和老师在树下乘凉？”

余安从手里的袋子拿出了两瓶矿泉水，递给了他们。

“想啥呢？我刚刚就是帮她买了瓶水，我回来时你们已经在跑了。”

“刚刚我也想跑来着，可是她说这次就不让我跑了，感觉这位老师还是挺好的嘛！”

“呃......”刘星和陈衍都是无语住了。

心想感情她就对你一个人好呗？

随后他们便转移了话题。

聊上了日常生活中的事情。

五分钟很快就过去了

熟悉的口哨声再次响起。

还伴随着向婉婉那甜甜糯糯的声音:“集合！”

众人听到的一瞬间就弹射起步！

快速来到了她的身前排好了队。

后排的余安内心不禁感叹:‘这些同学们的积极性真好啊！’

众人排好队后。

向婉婉再次开口:“先坐下吧！”

“今天呢，是我给你们上的第一节体术课！”

“以后我会负责教导你们，该怎么提升自己的身体强度，以及战斗意识！”

婉婉思索了片刻接着说:“先跟你们说说体修的境界划分吧！”

“体修和魂使一样分为九个境界，不过体修前期修炼比较简单，而后期则是相较困难！”

“反之，魂修前期比较困难，但随着人体年龄增长，速度也会越来越快，直到三十岁左右才会逐步下滑！”

“我呢，就先跟你们说说体修前三个境界，免得你们好高骛远！”

“首先是第一境淬骨，顾名思义就是淬炼你体内的二百零六块骨骼！”

“淬炼到五十一块时则踏入了淬骨境前期，强度堪比一星魂海境！”

往后还有中期、后期、圆满、大圆满五个小境界！其中大圆满的两块头骨最难淬炼！”

“待骨骼淬炼到二百零六块时，会力量大幅度提升，到那时强度会稍微强于五星魂海境！”

说到这时，下方有一名学生举手开问:

“那老师为什么人们不主修身体的境界，反而更倾向于魂使呢？”

“问得好！”向婉婉夸了那名学生一句后接着开口说:“要知道人在妖化的同时本就会让肉体变得十分强悍！”

“但并不是所有人的天赋，都适合走魂使这一条路，

但他们又想变得强大，于是便会走上体修这一条路！”

听到她的解释时，众人都点了点头表示了明白。

向婉婉再次开口说:“再然后就是体修的第二境炼筋。”

“顾名思义，就是吸收外部的灵气来增强体能的十二条筋骨！”

向婉婉见众人点头便再次开口:“再然后就是冲脉境！”

“人的体内有十二处经脉，是属于相连状态下的，我们需要吸收外部的灵力来填充这十二处经脉！”

说到这时向婉婉拿起了矿泉水，喝了一口水才继续说:

“再然后就是等经脉都填充完时，即可冲击你的任督二脉将其打开！”

“届时人的力量以及身体都会变得十分强悍！”

闻言众人都点了点头。

余安则是若有所思的想着:‘我的肉体小时候经过药浴的增强，已经淬炼了一百零九块左右，现在的肉体强度应该在淬骨中期！’

想到这他不禁有些感慨:“好在小时候泡过药浴，要不然岂不是什么都不如身边的这几个妖孽了？”