自击退龙腾皇朝的军队后，青云门迎来了一段短暂的平静。然而，李凌霄深知，这只是暴风雨前的宁静，他们必须利用这段时间尽快提升实力。

李凌霄将精力投入到对混沌圣尊剑所蕴含修炼法门的深入研究中。他发现，这种法门虽然强大，但需要极高的悟性和专注力才能掌握其精髓。

在一次修炼时，李凌霄突然进入了一种奇妙的状态。他的意识仿佛脱离了身体，进入了一个神秘的空间。在这个空间里，他看到了无数闪烁的光芒和复杂的符文，这些光芒和符文似乎在向他传达着某种信息。

当他试图去理解这些信息时，一个冰冷的机械声音在他的脑海中响起：“欢迎来到修炼系统。”

李凌霄被这突如其来的声音吓了一跳，但很快就冷静下来。他意识到，这可能是一个帮助他提升修炼效率的神秘系统。

“这个系统能为我做什么？”李凌霄在心中问道。

系统回答道：“本系统不仅具有精准的评估和定制功能，还能模拟出各种极端的修炼环境，让您在虚拟的场景中提前适应各种可能的挑战。同时，我会根据你的修炼情况，为你制定个性化的修炼方案，提供实时的指导和评估，帮助你快速突破瓶颈，提升实力。”

李凌霄心中大喜，有了这个系统的帮助，他相信自己能够更快地掌握混沌圣尊剑的修炼法门。

系统首先对李凌霄进行了一次全面的评估，包括他的身体素质、灵力储备、功法掌握程度等。评估结果显示，李凌霄在灵力控制和功法运用方面还有很大的提升空间。

根据评估结果，系统为李凌霄制定了一套详细的修炼计划。每天，他需要进行特定的灵力修炼功法，同时还要进行身体的强化训练。

李凌霄按照系统的计划开始修炼。在灵力修炼中，他需要集中精神，将周围的灵力引入体内，然后通过特定的经脉运行路线进行炼化和储存。这个过程十分艰难，需要极高的专注力和耐心。

一开始，李凌霄经常因为分心而导致灵力运行不畅，甚至出现反噬的情况。但在系统的及时提醒和指导下，他逐渐掌握了技巧，能够顺利地完成灵力的引入和炼化。

在身体强化训练方面，李凌霄需要完成一系列高强度的体能训练，如负重奔跑、攀爬陡峭的山峰、与强大的妖兽搏斗等。这些训练让他的身体承受了巨大的压力，但也使他的身体素质得到了快速提升。

随着修炼的深入，李凌霄发现自己的实力在以惊人的速度增长。他的灵力储备更加深厚，功法运用更加熟练，身体也变得更加强壮。

然而，修炼的过程并非一帆风顺。在一次突破瓶颈的关键时刻，李凌霄遇到了巨大的困难。无论他如何努力，都无法突破那层阻碍他前进的屏障。

系统此时发挥了关键作用。它分析了李凌霄的修炼数据，指出了他在修炼方法上的错误，并给出了改进的建议。

按照系统的建议，李凌霄调整了修炼方式，终于成功突破了瓶颈，进入了一个新的修炼境界。

在李凌霄沉浸于修炼的同时，青云门的其他弟子也在努力提升自己的实力。他们看到李凌霄的进步，纷纷向他请教修炼的经验。

李凌霄毫不保留地将自己在混沌圣尊剑修炼法门和系统辅助修炼中的心得分享给了大家。在他的带动下，青云门掀起了一股修炼热潮。

掌门青云子看到门派弟子们如此积极地修炼，心中十分欣慰。他决定在门派内设立奖励机制，对修炼进步显着的弟子给予奖励，以鼓励更多的弟子努力修炼。

在这个过程中，系统也不断升级和完善。它增加了更多的功能，如功法模拟演示、实战对抗训练等。这些新功能让李凌霄和其他弟子的修炼更加高效和有趣。

然而，随着青云门弟子们实力的提升，一些潜在的问题也逐渐浮现出来。部分弟子因为急于求成，在修炼中过度使用灵力，导致身体受损。李凌霄看着部分弟子因急于求成而受伤，心中既焦急又无奈，他深知修炼之路不能急于一时，但又为弟子们渴望强大的心情感到理解。还有一些弟子在实战对抗训练中，因为竞争过于激烈而产生了矛盾和冲突。