【刘氏刀术（残）Lv0（37%不可提升）】

刘教练的教学十分细致，在言传身教之下，罗天学习起来快速无比。

只用了一个半小时就记住了一整套刀法的大致招式。

当然，只是照猫画虎大概有点样子，使用起来还很生疏，错漏百出，这也正是面板上还没显示学会的原因。

“面板上的等级应该可以这么理解。”

刘教练默默离开后，罗天便找了个地方稍作歇息，平息灼热的呼吸与在速度略快的心跳。

意识全然放在面板之上。

目前来看，面板上所展现的技能等级有012三种。

0可以视为正在学习（未入门），无法利用点数进行提升。

而1级则为入门阶段，可以耗费点数直接提升经验，水准……获得更好的修炼效果。

2级……罗天暂时只有拉迪亚呼吸术到达了这个等级，除去修炼的难度略微降低，效果稍稍提升外。

暂时没有什么特别的感觉。

得等到提升至更高等级再看了。

放松了一会因练习招式变得僵硬的关节与肌肉后，罗天步入了健身区域。

炼锋俱乐部的健身区域相当多，六楼，九楼，十一楼，一共有初级，中级，高级三个区域。

越往上越专业，器械的品质与基础教练的水平越高。

罗天现在力量只是正常的成年男性水准，去楼上没什么意义。

便安心在六楼先适应适应。

一进区域，一股热浪扑面而来，其中有数十个穿着写着炼锋二字紫黑色马甲的汉子正在热火朝天的练着。

对于罗天的到来，没什么反应。

四处看看，发现一个大概是蝴蝶机的器械刚好闲置下来，罗天便试着坐了上去。

“这东西应该是练胸肌的吧，在网上见过。”

之前了解过器械的使用方法。

长出一口气后，罗天便张开双臂，握住把柄发力。

然后……尴尬了。

竟然一动不动！

“喂，一来就上80Kg啊？别逗兄弟们笑。”

不远处刚从卧推架子上下来的短发汉子双手环抱一脸揶揄。

但并无恶意。

只是让罗天先松开握把，随后绕到器械后面拔出配重的插销，切换到了25Kg。

再示意罗天试试。

一试，果然瞬间感觉轻松了许多，而且还有余力。

想自己去加一点，却被制止。

听这汉子道：“别盲目冲极限，先从做组开始吧。”

略作交流，罗天才知道这位是正是基础教练之一，名叫赵方达，帮助新人是他的职责。

怪不得这么和善呢。

“双脚打开……吸气扩胸，呼气屈肘……”

……

见罗天是新人，赵方达便带着罗天把所有的器械先都试了一遍。

而一个小时二十多分钟不间断的高强度锻炼后。

罗天躺在休息区大口喘着气，倍感疲惫。

身体已经濒临极限。

在系统的器械训练下，全身的肌肉都虐了一遍。

肌肉中乳酸堆积，即便意志再强，到这个阶段继续拼也没有了作用，

反而伤身。

需得好好休息，等身体缓过来后，再来继续。

如同游戏中放完技能需要等cd。

但，这只是对于正常人来说。

对于罗天，他另有解决办法，

他完全可以跳过健身cd。

在角落里补充完水分和电解质，罗天的视线又落到了黑雾面板之上。

【健康（重度疲惫+）……】

【……】

【点数：2.7】

“还剩2.7……”

早上提升拉迪亚呼吸术只花费了两点点数，还余下2.7。

而此刻加点状态，仅仅需要0.2的属性。

罗天自不吝啬，直接选择加点。

下一刻，一股清凉从身体上各处酸痛位置吹过。

恍惚间，锻炼所造成的暗伤已然恢复，积累的乳酸，关节的磨损，也默默回到正常状态。

前去健身区域的简易检测仪测试了下力量，同样的姿势，同样的出力……