从医院回到家后，王静更加小心了。她听从医生的建议，减少了活动量，更多地在家休息。王闻也更加注重她的饮食和情绪，每天都会给她讲一些有趣的故事，逗她开心。

日子一天天过去，王静的孕期越来越稳定。她的脸上总是洋溢着幸福的笑容，期待着宝宝的出生。

在王静怀孕七个月的时候，苏秋静又来看望她。这次，她带来了一些产后需要用到的东西，比如收腹带、产妇卫生巾等。

“王静，这些东西你可以提前准备着，等宝宝出生后就用得上了。”苏秋静一边把东西拿出来一边说。

王静看着那些东西，笑着说：“秋静，你想得真周到。我都还没开始准备这些呢。”

苏秋静说：“我是过来人嘛，知道这些东西都很重要。对了，你有没有想好在哪里生宝宝呀？”

王静回答：“我们打算就在附近的妇幼保健院生，那里环境还不错。”

苏秋静点头：“挺好的。那你们有没有提前预定病房呢？”

王闻说：“还没有呢，我们打算过段时间再去看看。”

苏秋静提醒道：“你们最好早点去预定，免得到时候没有合适的病房。而且要把生产需要的东西都准备好，列个清单，这样就不会遗漏什么了。”

在苏秋静的帮助下，王闻和王静开始认真地准备生产所需的物品。他们列了一个详细的清单，包括宝宝的衣服、尿布、奶瓶，还有王静住院需要的生活用品等。

随着预产期的临近，王闻深知产后对于妻子身体恢复的重要性，于是他找来陈浩，希望能从这个已经有经验的朋友身上获取一些帮助。

这天，阳光透过斑驳的树叶洒在街道上，王闻和陈浩走在去往母婴店的路上。王闻一脸认真地对陈浩说：“陈浩，我真的没什么经验，这次全靠你了。王静马上要生产了，我想给她买点好的产后补品。”

陈浩拍了拍王闻的肩膀，笑着说：“别担心，我们先去母婴店看看。产后补品的种类不少，不过得选适合王静体质的。”

来到母婴店，货架上摆满了各种各样的商品。王闻有些眼花缭乱，他看着那些琳琅满目的补品，不知所措。陈浩则熟门熟路地拿起一盒燕窝，对王闻说：“燕窝对产妇恢复身体很不错，它富含蛋白质和多种营养成分，有助于提高产妇的免疫力，还能帮助伤口愈合呢。”

王闻接过燕窝，仔细看着上面的说明，点了点头。陈浩又拿起一罐阿胶，继续介绍道：“阿胶也是个好东西，能补血滋阴。产妇生产的时候会流失不少血液，吃阿胶可以补充气血，让王静脸色红润，精神也好。”

王闻问道：“那这个怎么吃呢？直接吃还是要加工一下？”

陈浩回答：“可以把阿胶打成粉，每天用开水冲服，或者和红枣、核桃等一起做成阿胶糕，味道更好，王静应该会喜欢。”

接着，他们又挑选了一些补钙的营养品。陈浩解释说：“产后的妈妈需要大量的钙，一方面是自身身体恢复需要，另一方面如果是母乳喂养，宝宝也需要从妈妈那里摄取钙。”

买完补品后，王闻和陈浩来到了王闻家。王静正坐在沙发上看着育儿书，看到陈浩来了，微笑着打招呼。

王闻把补品放在一旁，然后拉着陈浩坐下，迫不及待地说：“陈浩，我还有好多问题想请教你呢。比如说，产后王静的饮食要怎么安排才合理？”

陈浩想了想，回答道：“产后初期，饮食要清淡易消化。可以给她煮点小米粥，小米粥有养胃的功效，对产妇的肠胃很好。还有软面条，里面加点蔬菜和鸡蛋，营养丰富。等过几天，就可以适当增加一些有营养的汤类，像鲫鱼汤、猪蹄汤，这些汤既能促进乳汁分泌，又能给王静补充营养。”

王静在一旁认真地听着，不时地点点头。王闻又问：“那产后王静的身体护理有什么需要注意的呢？”

陈浩说：“产后身体清洁很重要，但是要注意不能盆浴，防止感染，可以用温水擦身或者淋浴。另外，要注意观察伤口的恢复情况，如果有红肿、疼痛加剧或者有异常分泌物，一定要及时去医院。还有，要注意给王静保暖，不能受寒，尤其是腰、腹这些部位。”

王闻接着问：“那关于母乳喂养呢？我听说母乳喂养有很多讲究。”

陈浩回答：“母乳喂养的话，首先要让宝宝尽早吸吮乳头，这样能刺激乳汁分泌。每次喂奶前，王静要用温水清洗乳头，保持乳头清洁。喂奶的时候，要注意姿势，让宝宝含住整个乳晕，而不是只含乳头，这样可以防止乳头皲裂。喂完奶后，如果还有剩余的乳汁，可以用吸奶器吸出来，防止乳汁淤积。”

王静有些担心地说：“我听说喂奶的时候会很疼，而且还容易得乳腺炎，真的很害怕。”

陈浩安慰道：“刚开始喂奶的时候可能会有点疼，这是正常的，过几天就会好一些。你只要注意喂奶的姿势和方法，一般不会有太大问题。如果感觉乳房胀痛、有硬块，那可能是乳汁淤积了，要及时处理，可以用热毛巾热敷，然后轻轻按摩，把硬块揉开。要是情况严重，还是要去医院。”

王闻又问道：“那产后王静的情绪方面呢？我听说产后妈妈很容易情绪波动。”

陈浩点点头，说：“产后妈妈的情绪确实需要特别关注。你要多陪陪王静，多和她聊聊天，让她感受到你的关心和支持。如果她有情绪不好的时候，不要觉得奇怪，要耐心地安慰她。家里的氛围也很重要，要保持轻松愉快。有时候，一些小惊喜也能让她心情变好，比如送她一朵花或者给她写一封温馨的信。”

聊完这些，陈浩又在王闻家转了转，检查了一下婴儿房的布置。他发现婴儿床的床垫有点硬，便对王闻说：“婴儿床的床垫不能太硬也不能太软，太硬宝宝睡起来不舒服，太软对宝宝的脊柱发育不好。你可以再调整一下。”

王闻连忙记下，然后说：“还有什么需要注意的地方吗？”

陈浩看了看四周，说：“房间的温度和湿度也要注意。温度保持在 22 - 24 度左右，湿度在 50% - 60%比较合适。可以买个温湿度计放在房间里，方便观察。还有，宝宝的衣物要选择柔软、透气的纯棉材质，新衣服要先洗一遍再给宝宝穿。”

时间在他们的讨论中不知不觉地过去，王闻感觉自己学到了很多宝贵的经验。他感激地对陈浩说：“陈浩，真的太感谢你了。要不是你，我真不知道该怎么办。”

陈浩笑着说：“都是朋友，不用这么客气。等宝宝出生了，咱们又多了一个小可爱。希望王静能顺利生产，宝宝健康成长。”

在接下来的日子里，王闻按照陈浩教的方法，精心地照顾着王静。他每天都会给王静准备营养丰富的饭菜，陪她散步，关注她的情绪变化。而王静也在期待和安心的氛围中，等待着宝宝的降临，她知道，有丈夫的细心呵护和朋友们的关心，这个特殊的时期一定会顺利度过。

随着预产期的临近，王闻更加忙碌起来。他再次检查了一遍为宝宝和王静准备的东西，确保一切都准备就绪。而每一个夜晚，当他看着王静安静入睡的面容，心中都充满了对新生命的期待和对未来生活的憧憬。他知道，这个即将到来的小生命，将会给他们的家庭带来无尽的欢乐和幸福，他已经做好了准备，迎接这个美好的时刻。