“好了，今天的武道课程就到这里了，回去之后都给我好好修炼，你们下一堂武道课是在两天之后，两天后我要检查你们的进度，要是有人偷懒，哼哼！”

高风冷哼了一声，大跨步离开了武道训练馆。

留下了一众高三八班的学生不断的哀嚎。

“哎，高风老师是强大的武者没错，但是高风老师也太严格了，我只是懈怠了一天没有练习竟然都被发现了，刚刚被好好教育了一下。”

“你都还算好了，刚才高老师一巴掌拍在我背上，现在我背部都还是红的，疼死我了！”

陆圣听着这群人的声音，也是缓缓停下了长生桩的练习。

“就这一堂课就将长生桩的熟练度提升到七十六了，看来将长生桩修炼到圆满也用不了太长时间，一旦长生桩修炼到圆满，我就能够更快的跨入超凡者行列，成为正式武者！”

陆圣的双眸璀璨，握了握拳头之后，头也不回的离开了武道训练馆。

育才高中的武道训练馆唯有上课的时候才能够使用，一旦下课就需要离开，给下一堂上课的班级清场。

索性，这一节课后便是放学了，今后两天也都是周末，有太多的时间让陆圣继续练习了。

在更衣室换上了便服，陆圣朝着家的方向奔去。

陆圣是个孤儿，按照脑海之中那零星的记忆来看，在陆圣满月之际，原本生存的星球遭到了其他生命种族的入侵，他的父母将陆圣送上了逃生飞船，后来被人类联邦派出的救援队救回。

至于陆圣父母的身份和样貌，记忆之中都是模糊的片段，以至于陆圣也不清楚父母的名字和样貌。

唯一陪伴陆圣的，也就是陆圣随身携带的一枚玉牌了，玉牌的正面刻着一个“陆”字，而在背面则是一个“圣”字。

当初孤儿院收留陆圣的时候，便是以这玉牌上面的两个字，给陆圣起名的。

虽然是孤儿，但是在陆圣成年之后，人类联邦也是给陆圣分配了一套房子，这比起陆圣前世好太多了。

毕竟现如今的人类联邦，手握上万颗殖民星球，缺强者，缺资源，而最不缺的就是土地了。

陆圣在穿越过来的时候，也曾想过这玉牌是不是别有奥妙，但是在观察了一段时间之后，陆圣也只能遗憾的发现，这玉牌只不过是一个普通的玉牌罢了。

和大街上那些卖出来的玉石没有什么区别。

“管他的，反正现在我有系统，只要肝就完事儿了。”

陆圣抛下了这个念头，快速的回到家里，简单的吃了一顿晚饭之后，就开始练习长生桩。

只是在锻炼了两个小时之后，眼前竟然没有弹出任何的字幕，系统面板上的熟练度也没有任何的增加，依旧还是七十六。

“嗯？为何没有增长了？”

“不应该啊，武道课就只有一个小时的时间我都增加了三点，为何回到家里练习了两个时间一点都没有增加？”

陆圣不解，开始回忆刚刚和之前在武道课的时候的不同。

很快，陆圣了然。

“是了，在武道课的时候，高老师指点了我一次，使得我的长生桩的姿势变得更加标准了，应该是这个原因！”

“所以……熟练度也不是随随便便练一下就能够增加的，还是需要精准练习甚至是练习多次，有进步之后，才能够增加？”

陆圣沉吟了片刻，为了验证自己的这个猜测，陆圣开始全神贯注的练习长生桩。

很快，两天的周末时间便是流逝了。

在这两天之中，陆圣除了练习长生桩就是练习长生桩，极其的刻苦。

而在这疯狂的练习之下，陆圣长生桩的熟练度，终于是在两天之中，提升了四点！

【姓名：陆圣】

【职业：武者】

【境界：准武者（64/100）】

【长生桩：（80/100）LV1】

看着眼前的系统面板，陆圣大口大口的呼吸着新鲜空气。

“百分之八十了，自己练习还是太慢了，到底还是需要高老师这样的武者指点，才能够更快的的提升熟练度。”

“不过……从百分之七十三到八十，只用了两天半的时间，这个速度……已经非常可以了！”

陆圣看着眼前的系统面板，微微一笑。