四平马，是涨功力最快的。

但也是最难的。

四平马主要练习腿部，臀部，腰部的力量，是武道入门的根基。

对于十一二岁的少年来说，入门四平马，掌握四平马各个关节的角度，肌肉的发力点，还是要些时日的。

叶秋看着衣衫褴褛的教头动作，慢慢体会着四平马的要领。

当他沉浸下来，开始蹲四平马之后，能够清晰的感受到身体经脉的拉伸，肌肉的发力，关节角度的契合。

叶秋全身心沉浸式蹲马步。

浑然不知，一个丐帮长老在一旁看着这群少年。

“髋关节没打开，韧性不够！”

“脚掌外翻，姿势不对！”

“膝盖超过脚尖，伤膝盖！”

“腰背前伸，奇形怪状，一塌糊涂！”

“唉~这一届的弟子天赋有待提高啊！”

长老的眼神一一扫过，直摇头。

突然。

目光一顿，随后露出惊喜之色。

“脚掌向前，膝盖未超过脚尖，小腿与大腿呈现完美的直角，腰背一条线，髋骨打开，整个身体的姿势，呈现一种近乎完美的形态，这个小孩，一开始就能领悟马步的精髓！”

“有点意思！”

长老目光看向叶秋，一脸欣赏之色。

在接下来的几日。

长老一直留心观察叶秋的动作。

内心的惊讶，也是越来越多。

其他孩子还在双腿打颤，汗流浃背的时候，叶秋已经能够站满一炷香，达到正式习武的标准。

这一日。

教头找到叶秋：“叶秋，从今天起，你入内劲组，修炼内气。”

“谢谢教头！”

叶秋点头，喜形于色。

“叶大哥，你好厉害啊！”

一旁，一个男孩一脸羡慕。

叶秋微微一笑，说：“朱重九，努力修炼，你也可以的，我在内劲组等你！”

“我啊，没个三五年想都不敢想！”

朱重九摇头。

这几天，叶秋的实力得到一众少年的认可，所有人都很服气，不知不觉，叶秋在大伙儿心中树立起威望。

只是对于这些威望，叶秋并不感兴趣。

他只有三十年时间。

三十年之后，就会离开这个世界。

能不付出感情，尽量规避。

他也旁敲侧击过万界之塔，能不能直接给他一些修炼心法，速通这一界。

却被万界之塔拒绝。

这小塔苟得很，说什么没有低级功法，太过高级的，会被世界意志针对，不能给，会给叶秋带来麻烦。

叶秋不知道小塔有没有忽悠他。

反正不给叶秋也不强求。

进入内劲组。

叶秋得到一本《呼吸吐纳功》。

这是一本基础内劲法门，也是丐帮弟子入门心法。

叶秋翻看起来。

很快，呼吸吐纳功心法烂熟于心。

一句句心法口诀，化成实操的法门，在体内运转起来。

一丝丝天地能量，从百会穴进入体内，在任督二脉之中游走，最终汇入丹田内。

叶秋心有所感，进入顿悟状态。

与此同时，教头和长老目光惊骇的望向叶秋，目光难以置信。

“短短一盏茶的功夫，他就进入内劲状态，吸收天地能量了？”

长老望向教头，一脸呆滞。

教头木讷的点点头：“陈长老，好像……是这样的！”

陈长老深吸一口气，语气郑重的下令：“我丐帮蛰伏三十年，终于要出天骄了。”

“所有人，退出叶秋十丈范围，不得打扰！”

“快快快！”