林悠然请中年男子坐下,给他倒了一杯茶:“大哥,您这是典型的焦虑情绪。在商业活动中,很多人都会有这种情绪。您这种焦虑可能源于对未知结果的恐惧。您有没有做过充分的准备呢?”
中年男子连忙点头:“我做了很多准备,可我就是忍不住担心。”
林悠然微笑着说:“大哥,您要知道,过度的担心并不能改变结果,反而会影响您的状态。这就像一个恶性循环,您越担心,状态越差,结果可能就越不好。您要学会调整自己的心态,相信自己已经做了足够的努力。”
中年男子若有所思地看着林悠然:“姑娘,你说的好像有道理。可是我就是控制不住自己的想法。”
林悠然说:“大哥,您可以试试转移注意力的方法。当您开始担心的时候,就去做一些别的事情,比如看看书,或者去散散步。这样可以让您的大脑从担忧的情绪中解脱出来。”
这时,门外突然传来一阵吵闹声。林悠然和众人都向门口望去,只见一个年轻的小伙子正和门口的守卫争执。
小伙子大声说:“我要进去,我听说这里可以解决烦恼,我有很重要的事情要说。”
守卫为难地说:“里面已经有人在咨询了,你得等一等。”
林悠然走过去,对守卫说:“让他进来吧。”
小伙子走进来,气呼呼地坐在椅子上。
林悠然笑着说:“小兄弟,你看起来很生气呢。”
小伙子哼了一声:“我当然生气。我在一家店里当学徒,师傅总是骂我,说我笨。可我已经很努力了,我觉得他就是故意针对我。”
林悠然说:“小兄弟,你这种感觉肯定很不好受。有时候,我们可能会误解别人的意图。在心理学上,有一种叫做‘投射’的现象,就是我们会把自己内心的想法投射到别人身上。你有没有想过,师傅骂你可能是因为他对你有更高的期望呢?”
小伙子瞪大了眼睛:“真的吗?我从来没有想过。”
林悠然说:“你可以找个机会和师傅好好沟通一下,问问他对你的看法。也许你们之间存在一些误会。”
随着时间的推移,越来越多的人走进心语堂。有因为和邻里关系不和而烦恼的妇人,有因为仕途不顺而苦闷的小吏。林悠然都一一耐心解答,运用自己的心理学知识为他们拨开心中的迷雾。
然而,在这些看似顺利的咨询背后,林悠然的心中却有一丝隐隐的担忧。她知道,这个古代社会对她所做的事情还存在很多误解。她看到有些人在离开心语堂时,脸上虽然带着感激,但眼神中却仍有一丝疑虑。她不知道在未来的日子里,会遇到多少困难,会有多少人真正接受她的心理咨询理念。她也不知道,那些今天看似被解决的问题,在这些人的生活中是否真的会不再复发。她更担心,是否会有一些别有用心的人,利用人们对心理咨询的不理解来攻击心语堂。
但林悠然知道,她不能退缩。她看着眼前来来往往的人,心中默默发誓,一定要让心语堂在这个古代社会站稳脚跟,让更多的人体验到心理咨询的奇妙。她的目光坚定地落在了那扇刚刚被众多人踏入的大门上,仿佛看到了无数未知的故事在门后等待着被开启,而这仅仅是一个开始……