夜色如墨，乌云遮月。

到了后半夜，天色极其暗淡，正常来说，该是个睡觉的好天气，但今天已经颇为疲惫的楚长青，却并没有选择睡觉。

精神太亢奋了。

印证了自身实力，又得到了特殊的天赋，种种追加之下，他想一鼓作气，练力试试。

根据长生造血功当中的描述，练力本质上，就是通过各种刺激的手段，让养生完善的身体，不断撕裂，重组，然后达到增强的效果。

这个理念不论在哪，都是如此。

只不过长生造血功的练力法子，比较极端。

需要通过特殊的呼吸法以及近乎于自虐般的桩功动作，来进行练习。

楚长青对此倒不是特别在意。

毕竟自己现在身具槐树这种能够反渡生机的大药，受伤什么的，根本不在自己忌惮的范畴之内。

于是，楚长青简短的躺了半刻钟后，就又翻身下床，走到院内，在夜幕和天蓝色的阵法余光下，开始了桩功的修炼。

呼吸九长一短，步子四迈九踏，上身若青柳摇曳，下身如深根拧绕...

楚长青就这样在奇怪的呼吸节奏下，不断迈着怪异的步子，于院落中来回踱步。

现在他的体魄早就不似从前，正常体力活根本不会让他有多劳累，更别谈普通运动了。

哪怕是长跑，没有半个时辰起步，他估计都不会感觉到特别累。

可现在，他只是通过长生造血功练了这几息的功夫，额头便已经出现阵阵密汗。

胸腔仿佛着了火一般炽热，喉咙也烦躁不已，每一次喘息都辣辣的，腰腿上的肌肉在这种怪异飘然的动作下，止不住的颤动，还没几下，就感觉到了疼痛和撕裂感。

如果不是之前通过功法养生成功，他都怀疑这种方式能不能真的练力了。

虽然身体上痛苦，但还能坚持，远没有达到极限。

继续！

楚长青咬牙，就当肌肉不断被撕开的感觉是幻想。

半盏茶的功夫过去，他表皮已经溢满鲜血，与诸多汗渍嘈杂在一起，很是狼狈。

不太行了。

再硬撑下去恐怕会造成比较大的创伤，不怕受伤，但怕留后遗症。

歇！

龟裂泛白的嘴皮，还有迷离的眼神，都代表着楚长青已经达到了极限，再撑下去也还能坚持一段时间，但那就得不偿失了。

他的本意是练力，而不是自虐自伤。

也就在楚长青停下动作，就地摔躺下来，打算利用槐树给自己渡来生机时，他怀中那块一直放着的血石，传来阵阵温热。

楚长青心头猛地一动，颤抖着手将血石从怀里拿出，紧接着，淬血石就爆发出了一股戾气十足，堪称狂暴的力量，从手掌，杀进了他体内。

不等片刻，这股力量开始在他的每一寸肌肉肆虐，尤其是在练功时候，受伤越多越重的地方，这暴虐的力量效果就越可怖。

犹如炽热的岩浆划过青草红花，只留下燃烧殆尽的狼藉。

楚长青在这一刻，感受到了比刚刚练功时还要增具数倍不止的疼痛，但他却又感受到，肌肉在被摧毁后，体内的力量，再度填补上去，使得体魄尽全力的快速恢复着。

淬血石本质上是在帮自己练力淬体....

忍...

楚长青就这样躺在地上，用力咬紧牙关，任凭那力量在体内肆虐。

不一会儿，他躺着的黄泥土地面上，都浸出水印。

不知道过了多久，当楚长青回过神来的时候，他就感觉到一个字：渴。

他顾不得其他，踉跄起身，然后冲进柴房当中，拿起水缸中的瓢，舀水喝了个痛快。

“啊！”

楚长青足足喝下去好几大瓢，才痛快的吐了口气。

活过来了。

楚长青握了握拳，只感觉到前所未有的力量！

就好像是一根笨重的杂铁，在烈火中锻造后，被炼去了杂质，让杂铁变得纯粹，变得更加强硬！

低头看了看臂膀和胸肚，依然精瘦，但...

他表情一肃，攥拳猛地打出。