“我太傻了，为了追求事业的成功，竟然把身体搞成这样。现在可好，事业没做好，身体也垮了。”他陷入了深深的自我怀疑和沮丧之中。

如今，身体向他发出了严厉的警告。

“我不能就这样倒下，我还有很多事情要做。”新文在心中暗暗发誓。

在家人和朋友的劝说下，新文决定暂时放下手中的工作，安心养病。然而，对于一个习惯了忙碌的人来说，突然的清闲让他感到无比的焦虑和不安。

他总是忍不住想要拿起手机，询问工作室的情况，担心自己不在的时候会出现问题。

“我不在，他们能处理好吗？”“这次的项目会不会因为我而受影响？”种种担忧萦绕心头。

但每当他有这种想法的时候，都会提醒自己，必须先把身体养好，才能更好地回归工作。

在养病期间，新文也开始重新审视自己的生活态度和价值观。他意识到，工作固然重要，但健康才是一切的基础。如果没有了健康，所有的成就都将变得毫无意义。

“我不能再这样拼命了，以后一定要好好照顾自己。”他默默告诉自己。

为了尽快恢复健康，新文积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查。他还调整了自己的作息时间，每天早睡早起，坚持锻炼身体。

一开始，新文的身体状况并没有明显的改善。他感到有些沮丧，甚至怀疑自己是否能够恢复如初。

“难道我就这样废了？”他陷入了绝望的边缘。

但他的家人和朋友一直在身边鼓励他，给他支持和信心。

在坚持不懈的努力下，新文的身体终于逐渐有了好转。他的头晕症状减轻了，胸口也不再那么闷，呼吸也变得顺畅起来。

“看来只要坚持，就会有希望。”新文的心中重新燃起了希望。

经过几个月的休养，新文的身体状况有了很大的改善。医生告诉他，可以适当恢复工作，但一定要注意劳逸结合，不能再像以前那样拼命了。

新文深知，这次的健康危机是一个深刻的教训。他决定，今后要更加珍惜自己的身体，平衡好工作和生活，以更加健康的姿态迎接未来的挑战。