王胜替夜名争取到了半年的假期,毕竟夜名被张雨重伤之事众人皆有目共睹。在养伤期间,一应费用皆由张雨负责。
能够安心休养这半年,夜名决心全力修炼精气诀,期望能在这半年时间内将其修成。
精气诀需冲击八处关键大穴,分别是睛明、眉冲、通天、天柱、风门、三焦俞、会阳、合阳。这八穴分布于身体上下,冲穴之时必须严格遵循从头到脚的顺序,依次引气冲破。
精气诀的修炼法门极为独特,要求修炼者对气息的掌控达到精细入微的程度。每一处穴位的冲击都需要精准地调动体内的气息,控制其强度和节奏。比如冲击合阳穴时,气息应如潺潺溪流,温和而持续,避免过猛过急导致气息紊乱。
在冲击穴位的过程中,还需巧妙地运用体内的经脉网络,让气息沿着特定的路线运行,以减少阻力和损耗。而且,不同穴位的特性和周围经脉的状况也各不相同,这就需要修炼者根据实际情况灵活调整气息的运行方式。
得益于天机老人的暗中指点,夜名对精气诀的理解和运功方法远超常人。天机老人传授给他的秘诀,让他能够更加清晰地感知气息在体内的流动,准确把握冲穴的时机和力度。
常人吸入精气通常是自上而下,而炼气冲穴则是自下而上。首先冲击的便是位于脚部的合阳穴,而后依次向上,直至头部的睛明穴。只有当这八穴全部成功冲破,方能实现气通八达,使体内真气纯净无杂。
所谓杂气,通俗来讲,就是在吸入灵气并转化为真气的过程中,由于各种因素导致转化不完全或出现偏差而产生的无用之气。杂气过多,会严重阻碍修行的进程。不少人在炼气巅峰停滞不前,无法突破至凝神境界,正是因为体内杂气淤积,无法凝聚出足够纯粹和强大的真气。
修炼中的呼吸之法至关重要。大周天呼吸法虽能快速吸入天地灵气,但同时也容易引入过多杂气。相较而言,腹式呼吸法更为优越,通过将气息存于腹部,增强内脏的运动,能够更加高效地吸收天地灵气,并减少杂气的产生。
修炼之道,本质在于“吸”,汲取天之精华、地之灵气、草木之生机。将外界的能量纳入自身,用以强化肉体。
天机老人所秉持的道,便是强取豪夺,认为天地万物皆可为己所用。