谭平谦逊地说道。

这时，他已经准备好了，于是说道：“朋友们，我下面要做会儿俯卧撑，没有办法看弹幕，招呼不周，勿怪啊！”

“谭警官，你尽管锻炼吧！”

“对！我也想看看当过兵的小哥哥身体素质到底有多好！”

“谭警官，我是健身教练，经常做俯卧撑，咱陪一个！”

“对！就跟视频喝酒一样，咱们撸铁的兄弟，都陪一个！”

说着，这些网友纷纷将手机放在前面竖立放好，准备和谭平一起做俯卧撑。

看到网友们的热情，谭平笑着点点头：“生命在于运动！感兴趣的朋友，都可以一起做做俯卧撑！咱就简单做几个！”

“我以前也是当兵的！久了没做了，身体都有些生锈了，今天难得遇到战友，咱也陪几个！”

“加1！”

直播间内，不断有网友加入。

有健身教练，有退伍老兵，也有从事体育行业的。

这时，谭平已经在直播镜头前做起俯卧撑来。

他首先做的是一般式。

这种俯卧撑，主要是锻炼胸大肌，动作要领要求双手略宽于肩，双脚并拢，挺胸收紧腰腹部，然后屈肘让重心下降至胸部快贴近地面1厘米的位置稍停，再集中胸大肌的力量快速推起。

见到谭平做俯卧撑的姿势，直播间内，退伍老兵们纷纷露出怀念的神色，有人发出弹幕：“熟悉的配方，熟悉的味道！我离开军营，已经8年了啊……”

“我也是！以前在部队，做得最多的就是俯卧撑！”

“可惜！我退伍就褪色，如今身材完全走样了，连肚子都出来了！”

谭平一边做，一边数：“1，2，3，4……”

很快，他以非常标准的姿势做完了15个一般式俯卧撑。

接下来，谭平又开始做窄距式俯卧撑，又做了15个。

“这是窄距式俯卧撑，难度比一般式大得多！主要锻炼胸大肌的中缝和手臂肱三头肌！”

有认识的网友在弹幕上科普。

“卧槽！谭警官又开始做宽距式俯卧撑了！”

“这是左右起伏式……”

“这是左右交替抬肘式……”

“匍匐提膝式……”

“扑跳式……”

“左右移动式……”

“以上，就是部队里面经常做的八式俯卧撑！”

“看到谭警官做俯卧撑，我又想起当年在部队，就寝前的日常了！”

“一开始，班长说做八个俯卧撑，结果，迷迷糊糊就做了八个八拍……”

谭平将第一轮八式俯卧撑做完后，没有停歇，继续做起来。

很快，第二轮八式又做完了。

到了这个时候，直播间内，已经有网友感到非常吃惊了：“谭警官这一口气，都做了240个俯卧撑了吧？”

“对啊！看他样子，还才热身！”

“这体能，真是一般义务兵能有的？”

“不行了！我跟不上了！”

“要是普通俯卧撑，我做个两三百个，没有问题，可是，这是花式俯卧撑啊！”

谭平这个时候，完全进入了锻炼节奏中，他没有看弹幕，而是继续做起俯卧撑来。

随后，他在直播间上千人的围观中，又做了一轮八式俯卧撑！

“我去！又是120个俯卧撑，这都360个了吧？”

“谭警官还是气定神闲，这体能，太牛哔了！”

“呼！”

这个时候，谭平已经从地上弹了起来。

他身上穿着的军用背心已经汗湿了，贴在身上，看起来，荷尔蒙在燃烧。

“你们有谁知道，谭警官以前在部队，到底是干啥的？”

“你管这叫斟茶兵？”