五天后，张笙能维持异能的时间已经达到了二十一分钟，这已经超过了二阶维持的时间。然而，他却依旧卡在一阶无法突破。

这天训练结束后，张笙满心困惑与焦急，决定去找陈队长寻求帮助。他来到陈队长的办公室，敲门进去。

“陈队长，我想跟您说一下我的情况。”张笙一脸苦恼地说道。

陈队长坐在办公桌前，似乎对他的到来并不意外，微微一笑说道：“张笙，我早料到你会来找我。”

张笙疑惑地看着陈队长：“队长，您这是什么意思？”

陈队长站起身，走到张笙面前，语重心长地说：“你太急于求成了。这段时间你拼命训练，前期确实会有很明显的提升，但是你并没有好好休息。这导致你精神紧绷，精神力一直处于消耗状态，压根就恢复不过来，又怎么会突破到二阶呢？”

张笙听了，恍然大悟，喃喃道：“原来是这样，我只想着尽快突破，却忽略了休息的重要性。”

陈队长接着说：“你看方晓宇，他就是水到渠成，心态放松，所以才能这么顺利地进步。这几天你不妨试着好好休息几天。”

张笙感激地点点头：“谢谢陈队长，我明白了。”

谢过陈队长后，张笙离开了办公室。他反思着自己这段时间的训练，确实每天都在超负荷完成训练，几乎没有怎么休息。

回到宿舍，张笙决定按照陈队长的建议，好好放松休息。

接下来的两天，张笙每天都只是随便训练一下，便早早地去休息了。他不再给自己过多的压力，让身心都得到了充分的放松。

离选拔只剩一天，这天张笙一觉醒来，感觉浑身轻松，精力充沛。

“这种感觉真好。”张笙伸了个大大的懒腰，自言自语道。

他决定测试一下自己的异能，对着陈昊使用了复制升级的能力。没一会儿，他就成功复制到了陈昊的强化异能。

“我成功了！”张笙心中一阵狂喜，“我知道自己已经突破到萌芽境了。”

就在这时，之前出去执行任务的秦炎武回来了。

宿舍里的众人一下子围了上去，楚逸风迫不及待地问道：“炎武，你这次出去执行什么任务了？快给我们讲讲。”

秦炎武神秘地笑了笑：“暂时不能说，等你们哪天突破到了萌芽中期就知道了。”

叶明轩惊讶地说道：“什么？炎武，难道你已经到萌芽中期了？”

秦炎武微微点头，脸上露出一丝自豪。

方晓宇瞪大了眼睛：“哇，炎武，你太厉害了！那这次前十名肯定有你了。”

秦炎武谦虚地说：“别这么说，大家都还有机会，明天的选拔才是关键。”

张笙也说道：“是啊，咱们都要好好表现。”

众人纷纷点头，眼中充满了对明天选拔的期待。

当天的训练还是和之前一样，实战也是同阶对抗。

训练场上，张笙感觉自己的状态前所未有的好，速度异能运用得更加得心应手。

楚逸风在一旁说道：“张笙，看你这状态，明天肯定没问题。”