于是，他开始尝试在施展能力时，将能量集中在身体的某个部位，而不是全身散发。经过几次尝试，他终于找到了一个平衡点。在这个状态下，他能够更加高效地使用能力，同时减少身体的消耗。

“这样一来，我就能坚持更久了。”他心中暗喜。

随着时间的推移，陆天辰的能力不断提升，他对时间暂停的掌控也越发娴熟。他开始尝试在更复杂的环境中使用能力，甚至在移动中暂停时间。每一次的尝试都让他对能力有了更深的理解。

然而，陆天辰并没有因此而满足。他知道，能力的提升只是一个开始，真正的挑战还在后面。他开始思考，时间暂停的能力是否还有其他可能性？是否能够在暂停时间的同时，影响周围的事物？

带着这个疑问，陆天辰开始了新的探索。他尝试在时间暂停的状态下，触碰周围的物体，甚至尝试移动它们。令他惊讶的是，他发现自己竟然能够在时间暂停的状态下，轻微地改变物体的位置。

“这……这太不可思议了！”他心中震撼不已。

他继续进行实验，试图找出这种能力的极限。然而，随着实验的深入，他也发现了新的问题。每一次改变物体的位置，都会消耗大量的能量，甚至比单纯的时间暂停还要多。

“看来，这种能力的代价也不小。”他低声自语。

尽管如此，陆天辰并没有放弃。他知道，这种能力虽然消耗巨大，但在关键时刻或许能够派上大用场。他开始尝试在更复杂的环境中使用这种能力，甚至在模拟的战斗场景中进行测试。

在一次模拟战斗中，陆天辰成功地在时间暂停的状态下，将敌人的武器从手中夺走。虽然这次尝试让他感到极度疲惫，但他知道，这是能力提升的重要一步。

“只要再坚持一段时间，我就能完全掌握这种能力了。”他心中暗暗期待。

然而，就在陆天辰沉浸于能力的提升时，一个突如其来的事件打破了他的平静。一天晚上，他正在家中进行常规的测试，突然感觉到一股陌生的能量波动。这股能量与他体内的力量相似，但却更加狂暴和不可控。

“这是……怎么回事？”他心中一惊。

他迅速停下手中的测试，警惕地环顾四周。然而，房间里除了他之外，并没有其他人。那股能量波动也很快消失无踪，仿佛从未出现过。

“难道是错觉？”他低声自语。

然而，陆天辰知道，这绝不是错觉。他能够清晰地感觉到那股能量的存在，甚至能够感受到其中蕴含的威胁。他开始怀疑，这个世界上或许还有其他拥有类似能力的人存在。

“如果真是这样，那我必须更加小心了。”他心中暗自警惕。

从那天起，陆天辰开始更加谨慎地使用自己的能力。他不再轻易在公共场合施展时间暂停，甚至在家中也会时刻保持警惕。他知道，能力的提升固然重要，但保护自己的安全更加关键。

与此同时，他也开始思考那股陌生能量的来源。他尝试通过各种渠道寻找线索，甚至在一些隐秘的论坛上发帖询问。然而，所有的努力都没有得到任何有用的信息。

“看来，只能靠自己了。”他低声自语。

陆天辰决定，在接下来的日子里，继续提升自己的能力，同时密切关注那股陌生能量的动向。他知道，未来的路充满了未知和挑战，但他已经做好了迎接一切的准备。

时间一天天过去，陆天辰的能力不断提升，他对时间暂停的掌控也越发娴熟。然而，那股陌生的能量波动却再也没有出现过。尽管如此，陆天辰并没有放松警惕。他知道，真正的挑战或许才刚刚开始。