F级芦苇笋切成小段，焯水去苦味后和野猪肉一起爆炒，快起锅的时候再加点尖叫椒进去一炒，那滋味儿简直不摆了！

赵朗送的鱼，则是先用野猪肉熬出来的油煎一遍，然后加水煮开便放到一边，等把另一个陶锅烧到通红后，再把鱼汤倒进去。

连续冒了好几遍后，鱼汤已经变得雪白雪白的，看着都很有食欲。

由于没有青菜，陆辰干脆摘了几片较嫩的尖叫椒叶子进去做点缀。

鱼汤冒好后，最后上桌的是一小盘洗得干干净净的野草莓，算是餐后水果。

香辣脆嫩的芦苇笋炒野猪肉，十分下饭，陆辰一口气干了四粒米饭，吃的是满嘴流油，肚子也被撑得溜圆。

由于实在是太撑了，鱼汤只喝了一小半，剩下的正好当明天的早餐。

吃完饭后，陆辰一边吃野草莓，一边静心感受身体的变化。

昨天是陆辰第一次吃F级食物，身体素质肉眼可见的增强了许多。

如果说昨天的增强幅度是1，那今天估计就只有0.8了，明显比昨天的强化程度降低了不少。

也不知道是同类食物吃多了有抗体，又或者是身体还没有完全消化F级食物蕴含的能量。

躺着消了一会儿食后，陆辰用20单位石头建了个熔炉，然后把石灰石丢进去煅烧。

半小时后，石灰石烧好变成了石灰，陆辰又拿出石板和黏土等材料，开始修建F级火炕。

身为南方人的陆辰，以前一直以为火炕是直接在床底下烧火，心想这不会把人给烤糊了吗？

等到F级火炕建好后才发现，原来火炕是在炕头的灶台里烧火，然后将产生的烟雾导入床底下的烟道，利用烟雾的热量加热炕板，最后顺着烟囱排到屋外。

而且炕头的灶台上还有灶口，可以放口锅，只要不怕油烟，完全可以一边热炕，一边做饭炒菜，两不耽误，反正就很神奇。

陆辰就像得到新玩具的小孩似的，迫不及待的铺好被褥，又往灶台里塞了不少木头，然后便钻进了被子里。

才短短两三分钟，被窝就变得热热乎乎的，简直不要太舒服。

“F级被褥，大花袄，裤子，火炕，全都备齐了，要是再升级到石屋的话，度过极夜应该就十拿九稳了。”

说到这里，陆辰忽然想到这么冷的天，柳天弃的日子怕是不好过啊！

这哥们之前连饭都吃不起，好不容易发现的石灰石又和自己平分了，怕是根本没有财力准备御寒物资。

要知道昨晚的寒潮，直接就降到了零下十度，看这架势，今晚恐怕会比昨晚更冷。

要是柳天弃扛不住，生了病的话就麻烦大了。

想了想，陆辰决定把F级自热毯送给柳天弃。

反正自己有了F级火炕，有没有自热毯都无关紧要。

最重要的是，这哥们给了自己40单位石灰，却没有收任何物资，自己送个F级自热毯也是应该的。

想到这里，陆辰不再犹豫，直接把自热毯交易给柳天弃，并发消息道：“哥们，这个自热毯我就用过两次，要是你不嫌弃的，先将就用着，这么冷的天，光靠干草肯定是扛不住的，别把自己冻出病来了。”

知道这哥们自尊心强，陆辰又继续道：“你可千万别推辞，你送我石灰我都收了，我送条毯子你要是不收的话，那就是不拿我当朋友了。”

柳天弃这会儿也刚吃完饭，正在犹豫要不要用石灰先换点御寒物品。

结果还没考虑清楚，就看到陆辰交易过来的F级自热毯。

原本柳天弃是不想要的，但她自己都不知道为什么，在看到陆辰说用过两次自热毯的时候，竟是鬼使神差的点下了同意。

等交易完成后，看着近在咫尺的自热毯，柳天弃反而没有了靠近的勇气。

脑海中更是不断浮现出一个念头：别人关心你，是因为把你当朋友，而不是别的，你又聋又哑，天生残疾，你在想什么呢？

呆愣了许久后，柳天弃忽然拿出一个小镜子，仔细的端详起了镜中人！