在经过一番手把手的教学后，杨帆指着泳池的对岸，对沐晨说，“好啦，为师能教的都教了，师傅请进门，修行靠个人，你现在从这里游到对面去，感受一下。”

见沐晨有点抗拒，杨帆拍着胸脯说道，“放心，我会在后面护着你的。”

沐晨浅试了一下，看到杨帆在背后看着自己，于是壮着胆往前游去。

不知道游了多久，沐晨开始觉得有点上不来气。

她尝试着从水里探出头，但是没掌握好，呛了口水，又扑腾着往前游了几下。

眼看着就快到达对岸，沐晨体力有点不支，呼吸困难，她咬咬牙坚持着。

她的手快触到对岸的墙壁，可就在抓到墙壁的一刻，由于墙壁长期被池水打磨得光滑的缘故，一点抓力也没有。

沐晨尝试了几下，没能抓住，这时她已体力不支，她想着直接站稳在池底，她的脚丫在池里摸索着，却发现怎么也触不到池底。

啊，她这里游到深水区了！

沐晨慌了，开始在水里一顿扑腾，她想尝试呼救，一张口，池水开始往她的嘴巴和鼻孔里灌。

她只觉得难受，无法呼吸，感觉人正在往水里沉。

就在这时，一双有力的手，将她从水里托举而起，然后从背后环住她，她被一股巨大的力量牵引着，往岸边游去。

等她缓过神来，脚已经可以平稳地触碰到池底，此时的水只到她腰间。

刚在池底她不知道喝了多少水，现在池边狂咳着，只觉得鼻子酸胀，眼睛红肿。

“小师妹，没事吧。”

沐晨惊魂未定，她定睛一看，是杨帆，刚把她捞回来的是杨帆。

杨帆站在那里，满眼关切，又带着歉意。

沐晨呛得难受，说不出话来。

小武小惠此时也赶过来，关切地看着沐晨。

沐晨被搀扶着上了岸，她披着浴巾坐在沙滩椅上，头发湿哒哒地往下滴水，样子很是狼狈。

小惠给她递了杯热水。

沐晨接过热水的时候，手一直在颤抖。

她是后怕的，第一次那么近距离的感受到死亡。

杨帆站在不远处，他有点不知所措，他也是后怕的，他不知道该怎么面对沐晨，感觉什么解释都是徒劳。

沐晨今天的险境确实是他造成的，他的内心自责。

“好点了吗？要不我先陪你换衣服回房间休息吧。”小惠说道。

沐晨点点头，她起身从杨帆身边走过，杨帆支支吾吾地开口道，“小师妹，我……”

沐晨看着他，挤出笑容，说道，“放心，我没事，还好有你护着我。”

说完，沐晨缓缓地朝着公共更衣室的方向走去。

大概是已经在泳池里喝饱了水，到晚饭点，但沐晨一点食欲也没有，她推说身体不适，晚饭时就没有去餐厅吃饭。

后来，薛姐从其他同事那里知道了这件事，她很认真严肃地批评了杨帆。