经过一上午的瞄准训练后，下午的训练变得更加残酷。

士兵们要携带沉重的武器，翻越各种障碍物，包括高墙、壕沟、独木桥、铁丝网等等。这些障碍物不仅增加了训练的难度，也考验着他们的体力和毅力。在这个过程中，他们需要学会如何快速而安全地穿越这些障碍，同时保持警惕，避免被敌人发现。

此外，士兵们还接受了匍匐前进的训练。他们要在草地上或泥地上爬行，尽可能贴近地面，以减少被敌人发现的风险。这需要他们具备良好的身体协调性和灵活性，同时还要克服心理上的恐惧和不适。在这个过程中，教官会不断强调动作的规范性和安全性，确保每个士兵都能掌握正确的技巧。

整个下午的训练充满了挑战和压力，但士兵们始终保持着高度的专注和热情。他们知道，只有通过这样的训练，才能提高自己的战斗能力，更好地保卫国家和人民。

经过一个下午的艰苦训练，许多学员们身上穿着的统一发放的训练服已经变得破烂不堪。这些训练服原本是崭新而整洁的，但现在却被磨损得面目全非。衣服的袖口和领口处已经出现了破损，甚至有些地方已经撕裂开来，露出了里面的皮肤。裤子的膝盖部分也被摩擦得几乎透明，仿佛随时都会破裂一般。

学员们的汗水浸湿了训练服，使得它们紧贴在身上，显得格外沉重。然而，他们并没有因为服装的破旧而停下脚步，反而更加坚定地投入到训练之中。他们知道，这只是成长路上的一点小挫折，只有经历过这样的磨砺，才能成为真正的强者。

尽管训练服已经破旧不堪，但它见证了学员们的努力与坚持。每一次的摔倒、每一次的爬起，都是他们走向成功的基石。在这个充满挑战的环境中，他们学会了坚韧不拔，学会了勇往直前。即使训练服已经残破不全，他们依然会继续前行，用自己的行动诠释着奋斗的意义。

第四天，经过一上午的投弹训练后，学员们已经基本掌握了投弹技巧，但实战中的投弹环境与训练时有所不同，因此需要进行实弹投掷来检验训练成果。

下午时分，天气晴朗，阳光明媚。学员们来到了实弹投掷场，这里已经准备好了各种弹药和投掷器材。他们按照教官的指示，分成小组进行实弹投掷。每个小组都有一名经验丰富的教官指导，确保安全和准确性。

随着一声令下，学员们开始紧张地准备着。他们小心翼翼地拿起手榴弹，检查保险销是否完好，然后按照教官的要求调整姿势和力度。当轮到自己投掷时，学员们深吸一口气，集中注意力，将手榴弹用力投向目标区域。

手榴弹在空中划出一道弧线，然后准确地落在预定位置。爆炸声响起，尘土飞扬，现场气氛十分热烈。学员们纷纷欢呼起来，为自己的成功感到自豪。然而，也有一些学员因为紧张或技术不够熟练而出现失误，导致手榴弹偏离目标或未能爆炸。但教官并没有责怪他们，而是耐心地指导他们纠正错误，鼓励他们再次尝试。

整个实弹投掷过程持续了数小时，学员们一共进行了多次投掷。通过这次实弹投掷，学员们不仅提高了自己的投弹技能，还增强了团队合作精神和应对突发情况的能力。同时，这也是对他们心理素质的一次考验，让他们学会在压力下保持冷静和专注。

最后，教官对此次实弹投掷进行了总结，并表扬了表现出色的学员。他强调，实弹投掷只是训练的一部分，学员们要继续努力学习，不断提高自己的军事素质，为保卫国家做出贡献。