清晨光微亮，村里的壮汉们便已经起床洗漱好，自他们开脉洗礼之后十余年或是二十年来均是如此，雷打不动。今日不同往日，村里的六个孩子也该加入他们的行列了，自今日起，他们要负责带领少年们踏上修炼的征程。

乌石像往日般早早起床，洗漱好后来到皮猴的卧室，昨日就早已叮嘱他要早点醒来，今日该开始修炼了。

等他推开皮猴卧室的门时，发现这捣蛋鬼还在呼呼大睡，哈喇子流满了整个石枕，被子不知何时掀翻在一旁，一条长了些许汗毛的腿蜷缩在外，不禁气打一处来，抡起蒲扇大的巴掌就往他屁股蛋上甩去。

惊得睡梦中的皮猴一下子就跳了起来，看着黑脸上冒着火气的父亲，皮猴连忙穿起衣服就往外面跑去。呆久了估计更会让不耐烦的父亲多打几巴掌，那力道狠劲十足，皮猴深有体会。

等到一众壮汉和少年们聚齐时，亮了不少，皮猴细细打量其他人，发现有走路像是瘸着腿的，有捂着脑瓜子的，想来和他一样睡懒觉吃了苦头，心里不禁安慰了不少。

“好了，今日是你们第一次开始修炼，也不会让你们运动过多，以免伤到了皮肉，对今后修行不利。我们往日都是绕着村口跑一大圈回来的，约有二十来里路，你们今日跑个五里路便可以了，重复几日后便要开始加大力度了。切记不可偷懒，否则起步若是慢了今后便要步步都落后于人，世上没有后悔药，你们的选择决定以后的前途！”

大柱在训斥顽劣的少年们，希望能够警示有用，他们虽然资惊人，然而古有明证，最强大的那几个人幼时资并不出众，经过无数磨炼，方能踏足绝巅。而心性的磨炼，旁人仅能够引导，起到推波助澜的作用，最终的一切还要看自己。

少年们都很庄重地点头，大人们对他们绝不会有害，虽然平素顽劣，重要时刻都十分听话。在一众壮汉的引导下，少年们开始热身，不一会儿便舒展开了筋骨，随着一声令下，众人便开始环绕着村子跑了起来。

大人们跑的比平时要慢，好让少年们能够适应起来，但是却也给了几个捣蛋鬼话的机会。草根、黄大头和尾巴都很认真地紧跟在后面，唯有皮猴、二狗子和姜遇落下了几个身位，聊了起来，无非也就是计划今日又去哪里祸祸，若是让前面的大人们听到了，这三人定是免不了一场皮肉之苦。

姜遇昨日与老村长夜谈许久，内心里早已定下目标，但不忍心摆下脸不与两位损友话，聊了一会略微尽兴之后方：“皮猴，二狗，我们用点精神跟上前面，其他的事晨练结束后再。”似是诧异于姜遇的转变，不过二人也没有多，收起了玩世不恭的神态，点了点头，跟上了大人的脚步。

大人们跑完五里路后便让他们原路回家，少年们虽然已经气喘吁吁，但仍想跟着继续跑下去，被大人们告诫修炼切不可急躁，须得按部就班，打好基石。倘若急于求成，开始便伤了负担过重，对往后的修炼反而不利，少年们从郑重点头，原路返回。

接下来的几均是只让他们跑五里路，姜遇等人已经渐渐适应这种负担了，接下来大人们开始加大了训练力度，让他们跑十里路，这次过了半个月后，二狗等少年都有些不耐烦了，暗道跑步能修炼出什么，唯有姜遇每日认认真真，不抱有任何怨言。

大人们将一切看在眼里，但是并没有再进行训导，这样过了一个月，在晨练完后，大人们将他们叫到一处大瀑布下，在姜遇等少年疑惑的眼神中，铁强道：“你们已经训练了一月，体质已经得到了加强，但是这远远不够，从今日开始，便着手与修炼双足脉。”

听到终于可以开始修炼，姜遇等少年喜不自胜，对于今日这一刻期待已久。

铁强打量了这群朝气蓬勃的少年，缓慢而又有力地道：“凡修有八脉，双足脉乃是最为重要的基脉，我们每走在大地上，双足负担着整个身体的重量，双足脉修炼好了，对于你们开始修炼其他脉有着极为重要的影响。现在，都给我跑到前面的大瀑布下面站立一刻钟。瀑布从高处落下，会让你们身体压力骤增，而足底将全部承受这些压力。不管怎么样都得给我坚持一刻钟，哪怕是蹲着也得完成！”铁强脸上充满威严，对姜遇等人下令。

这瀑布从数十米高空落下，光是听声响就知道力度有多大了，不过开脉洗礼之前，少年们便在鼎里面熬炼过身体，比之寻常人体质强很多，倒是不用担心会创伤到身体。