“老师，我去做饭吧。”波罗斯总不能让师傅去做。

“你还会做饭啊？”邦古惊讶道。

“会一些。”波罗斯谦虚了一下。

邦古厨房里以素食居多，年纪大了，果然还是多吃些蔬菜比较健康。波罗斯小炒了两个菜，炖了一锅粥。两师徒搬了一张桌子，在一眼泉水旁边安静的吃饭，邦古以前的徒弟离开也才个把月，可这一刻重新到来，却让邦古觉得已经很久没有这么温馨了。老人终究是老人啊，邦古对名利没有任何要求，传授弟子武艺也只是不想让自己的武学浪费，可因为一个弟子，邦古变成了孤家寡人，个中心酸外人难以理解。还有一个茶兰子，不过茶兰子有自己的事情，只能等上午或者下午没事的时候才能来。

“老师。”波罗斯看懂了一个老人的落寞，伸手给邦古夹了菜。

“嗯，吃吧。”邦古现在也很满足了。

旁边的那一眼泉水汩汩流淌着清澈见底的水流，水池不大，十几平方米的样子，里面有几尾活鱼，一片桃花落了下来，掉进泉水里，随着泉水流动。波罗斯看到了那片桃花，他突然想到，流水岩碎拳讲究的是什么？能够流畅的挡掉敌人的攻击，再针对空隙一击致胜这是流水岩碎拳的奥义，可运拳之时要讲究的是行云流水，流水阵、瞬身功、牙插指尽管各种招式都不相同，但运用时的表现都是行云流水一般，恰好与这自然之意相契合。

“嗯嗯。”邦古又欣慰的点了点头，看波罗斯盯着泉水发呆的样子，邦古知道波罗斯要破镜了。明悟自身神韵，将神韵融入武学之中。“看来是时候要教这小子呼吸法了。”

原作里，邦古一人面对六个龙级怪人时施展的绝技就是呼吸法，作用和加成与怪人化饿狼的呼吸法近似，而且饿狼的呼吸法应该就是邦古传授的，开启呼吸法后的邦古战斗力与之前判若两人，可以直接秒杀与无呼吸法的自己实力相当的怪人。说起来好像很简单，其实极难，呼吸法可以调节心率，使肌肉力量更充足，还可以减少攻击带来的负担，提升力量与速度。用呼吸法配合战斗会大幅度提升战斗力，简单点说就是内息与身体的配合为呼吸法，这必须要在武学层次达到修心后才可以学习，因为心境不成熟的人战斗中心境一乱，内息就会乱，内息一乱会加大负担，凭空浪费体力。呼吸法对身体有很大的副作用，类似于波罗斯曾经的“流星爆发”状态。不过现在的波罗斯身体坚不可摧还有愈合能力，邦古是知道波罗斯能力的，所以呼吸法对于波罗斯来说简直就是无副作用的完美招数。

之前不教给波罗斯只是怕波罗斯仗着身体素质滥用呼吸法而忽略了武学的进步，但看波罗斯的样子，沉稳有度丝毫不可能会做那种事，再加上如今要突破到修心境了，是时候传授给波罗斯了。