象这套板凳花就有砸、隔、挡、戳、扫、架、抡、劈、封、闭、拗等各种招法，因长凳形状不象刀、枪之类兵器规则，特别是四条凳子腿的巧妙运用，往往能出奇制胜呢。

这板凳花别说看起来简单，但是想要练成，还真的需要下一番苦功。因为长凳的形状不规则，重心非常不好掌握，因而初练的人往往吃力不讨好，套路练得不好看不说，还极容易伤着自己，让三兄弟很是吃了一番苦才练成呢。

舅舅在张家最多只能住一个月左右，而且大多时间还要干活，所以有时间教兄弟三个练武的时间并不算多。

在这一个月时间里，张家三兄弟抓紧一切时间勤学苦练，等他们能把所有的套路都能熟练的练下来，已然是鼻青脸肿，伤痕累累了，可把老妈许玉珍心疼坏了。

许秀珍看见儿子们这狼狈样子很是心疼，一边用热毛巾捂他们身上的淤青，一边嗔怪哥哥道：

“你把他们都当做铁打的呀？练的时候也不让他们悠着点，看看看看，这脸上身上都青成啥样了！”

舅舅却是一脸的不在意，不以为然的说道：

“俗话说：外练筋骨皮，内练一口气！现在他们受点皮肉伤算什么？哪个练武的时候不是这样过来的，我从小吃的苦还少啦，要知道只有吃得苦中苦，日后方为人上人！”

刘秀珍敷好了淤青，关心的问哥哥：

“我儿子练得怎么样？”

舅舅点头道：

“我教的套路都学会了，就是练得晚了点，功夫底子差了些，现在还都是些花架子。武功讲八法，拳脚要踢打！以后有时间，他们还必须勤学苦练方能有所成就。”

舅舅接着对外甥说道：

“你们以后还要多加练习！你们现在脚底下还是有点浮，拳打起来净是花架子，要是现在真的去和别人对打，你们会吃大亏的。

俗话说架子天天盘，功夫日日深！这世上没有不练功的高手！”

舅舅从没有上过学，他所会的除了种庄稼就是武艺。在教武功方面，舅舅也说不出什么理论，除了纠正外甥们动作上的错误外，其余时间话语并不多。但是他关键往往随口就能说出武功口诀，而这些口诀绝对切中要害。

前世的张永昌受武侠毒害颇深，曾经有一段时间深信世界上有武功秘籍，甚至可能有只需服食即能平添功力的灵丹妙药。

现在自己练习一段时间后，张永昌才知道所谓的秘籍都是假的，要学好功夫靠的就是勤学苦练加科学训练，而这些科学道理就存在于这些简单的武术口诀里。

张家兄弟把这些口诀都记录下来，没事的时候细细品味，张永昌对这些口诀品味就越有感悟。

比如舅舅教拳法，开头的四句口诀就是：

“双脚扎马坠千斤，上打罩门下伐根拳如流星眼似电，霹雳一脚伤敌身”。

不是非常有道理么，使用起来也是非常有效的。