综合来说，这身体比云阳以前的身体差多了。虽然以前的云阳沉迷游戏，很少外出活动，但是必要的身体训练却是一直没中断过。

“得想办法将这身体搞起来才行啊！”云阳揉了揉手臂，开始物色适合的东西。

基础剑法里面只提到剑法方面的修炼，但是剑法的修炼不能只修炼手这一部分，必须要用整个身体来支撑才能修炼下去，因此整个身体的锻炼是必不可少的。

有了决断的云阳，开始在脑海里制定适合的训练计划。

这个时候，一阵斧伐树倒的声音从另一边传来，其中还依稀夹杂着一些细微的交谈声。

知道青秀峰的人过来伐木砍柴，云阳也没去理会，捡起一根树枝，开始在地上涂划起来！

另一边伐木砍柴的声音一直持续到傍晚的时分，才平静下来，并不是他们要砍的柴很多，而是来的人络绎不绝！

每个人对时间的安排都不一样，所以就导致这些人并没有出现扎堆伐木的情况。

将斩剑熟练度练到五百出头，云阳就没有继续练下去，一来这身体的体能有待提升，过量练习容易造成身体损伤，二来他还得砍柴呢，不然天黑都回不去！

对于青秀峰的新人来说，砍柴并不需要太多，十来斤就差不多了！

不过，这柴可不会自己砍好放在哪里等你去背，所以还得用斧头伐下来，再劈断捆好！

“梆……梆……”

尽管这树林的树并不粗，最大的也不过是在碗口大小而已，而且这树质并不坚硬。但是，砍树这活可不简单！

经过两天的实践，云阳多少是找到一些小窍门，不仅省力还安全。不过，没劳作过的身体终究差了一点，一番工夫下来，双手还是被震得发麻，尤其是刚才练剑的手，肌肉更是开始抽搐，一阵阵地酸痛。

休息一会儿，又将树干去枝劈断，云阳随手将缠在腰间的绳索解下，之后捆绑背好，就往青秀峰走去。

背着柴，云阳直接往饭堂的方向走去！

青秀峰用木柴的地方不多，除去饭堂，就只有澡堂了，而云阳就是负责饭堂这一边的。

夜色渐浓，饭堂空荡荡的，吃饭的人早就吃完了，还好饭堂还有凡人杂役在工作，倒是没让这饭菜汤水冷掉。

饱餐一顿后，云阳看着一排的宿舍灯火通明，窗前人影盘腿静坐，不禁遗憾地叹了一口气，往自己的宿舍走去。

说句真心话，云阳也想成为他们当中的一员。

修真炼气，修的是仙家之道，炼的是长生之法。修炼成功之后，从此飞天遁地，无所不能！

然而，现在的他只有遗憾与羡慕！

宿舍门前，云阳听到门后有人在细细交谈，但是在他发出动静之后，里面的交谈声就消失了。

心里又是叹了一口气的云阳，推门而进。

只见云阳宿舍里的人，一个个闭目盘膝而坐，手结定印于腹前，气息变得悠长。

云阳虽然无法修炼，但是也知道他们这些人现在并不是在真正的修炼，而是在以打坐的方式修心炼气！

所谓的修炼，并不是简单地将天地灵气引导到体内就行的，期间还需要借助体内经脉穴道的力量，以不可描述的手段，将天地灵气转化成自身的真气，从而凝聚出属于自己的力量！

这个过程称之为“凝气”！

利用通灵的能力，将天地灵气引导到气海之中，再牵引到体内经脉中运行，当天地灵气在经脉中完成了蜕变，那么就是凝聚出真气的时候！

经过炼化的真气，虽然会失去天地灵气的一些特性，但是因此变得更加凝聚，而且控制起来更加得心应手，不会像气海中的天地灵气那般，还会自行消散！

大部分拥有灵通能力的人，只要经脉畅通，就能按照通灵诀的运气法门，完成最基本的凝气过程。

在凝气的过程里，由于通灵品相越高的人，身体与灵气之间的契合度就越高，所以凝聚转化所需要的时间就越短。

但是，对于早期的修士来说，没强化过的经脉十分脆弱，再加上无法细微地控制灵气运转的量，因此天地灵气在经脉中运行所产生的压力，很容易超出经脉的承受极限，引发一些问题。

这个时候，只要停止修炼，让天地灵气“消散“于身体之中，再休息一段时间，问题就能解决了。

当经历多次这种“消散”的情况后，修士体内的经脉会因为灵气的灌注得到一定的强化，从而让经脉变得更加强壮坚韧，提升其承受的极限！

而这样的修炼方式，在修真界里，是最为常见的手段！

因此，对于青秀峰的人来说，想要凝聚出第一道真气，往往需要花费好几天的时间，才能让经脉的强度达到可正常修炼的水平！