日上三竿，无冬城北区早就变得热闹起来，许多上工的作坊工人不时笑闹着从吴军屋前的小路经过。

有驮着大量货物从他门前经过的地龙兽，还时不时发出闷雷般的吼声，震的木头窗户砰砰乱响。各大手工作坊里也来始传出各种乱七八糟的声音，中间夹杂着监工们难听的骂人声。

吴军就在这种喧闹声中，正式开始了他的练功生涯。以前因为长时间吃不饱，他虽然已经学会了搏杀术，诡刺八法等等武功，但是身体条件却不允许他大量的长时间有条理的练习这些功法。

现在当然和以前完全不一样了，有了充足的资源和金钱，他就可以放下顾虑，可以尽情打磨自己的武功技巧以及提升身体素质。

尽管有灵魂异能在可以作弊式的提升自身实力，但是在日常生活中吴军也必须通过千百次的艰苦磨炼，一点一滴的夯实自身武学基础，把所有武学功法化为自身本能，这样才能把这些武学技能发挥出全部威力。

另外有一点很重要，吴军不用异能只凭借自身锻炼学习其实也可以提升他的实力，只不过提升速度慢了很多而已。等到以后随着能量越来越难收集，这一点就尤为重要了。

日上中天，院子里吴军一动也不动的摆出了一个奇异的姿势。他浑身热气腾腾，脸上通红一片，已经保持这姿势很长时间了。

原来刚才吴军修炼血火呼吸法的时候，偶然发现他全身的毛孔竟然可以自发的进行呼吸。这样一来，血火呼吸法的运行速度陡然加快了一倍以上的速度，其炼气效果也有了极大提升。

吴军在修炼血杀术的时候，发现它在变异了的血火呼吸法的辅助下，杀伤力突然暴增三成。

昨天修炼破风八刀的时候，他就发现自己孱弱的身体素质已经成为桎梏本身实力的最大枷锁。

因此今他维持血火呼吸法的难度最大效果最好的一个修炼动作不变，同时全力提高功法的运行速度，以此来加速增强体内五脏六腑的强度，加快身体素质的提高。

吴军身体内部此时就像有一个大火炉在燃烧，充满毒素与杂质的废气从他的口鼻源源不断的被喷出，而无数被全身毛孔过滤的清凉气息也不断进入他体内减少了身体内部灼烧的疼痛感。

通过他口鼻和全身毛孔这一出一进之间的完美配合，血火呼吸法竟然自主生成了全新的运功法门。而在他的灵魂属性面板上血火呼吸法经自然而然的的生成了一个新的名字——阴阳胎息法。

又过了五分钟，吴军感到身体已经快要到极限了，他知道过犹不及的道理，于是他慢慢的调整体内气息，身体修炼放松下来，最后恢复正常站姿。

收功以后，吴军忽然感到肺部有些不舒服，好像被什么堵住了一样。他使劲咳嗽了几声，随后从他喉咙里突然吐出了一大滩红黑色的黏液浓痰。

吐出来以后，吴军忽然感到身体轻松了很多，呼吸也顺畅正常起来。他知道这是身体在自发的排出体内杂质。以前修炼呼吸法也有这种现象，只是没有这次效果这么明显而已。

上午的武道修炼已经完成了，吴军全身上下已经被汗水湿透了，身上黏糊糊的一点也不舒服。反正在院里也没人看见，他索性脱光衣服，从水桶里舀出一大瓢凉水浇在身上，洗了个凉水澡。在洗的过程中，他才发现皮肤竟然也排出了一层厚厚的黄褐色油性杂质。洗了三遍，才堪堪把它洗掉。