一大早，另外六位红颜知己都知道了唐超不久准备外出应约的消息，都抓紧时间将该安排的事务都处理了。下午众女都拿到了漂亮的天蚕丝内衣套装防护法器以及淑女剑，开始嗑功力丹升级。

唐超整理了分身唐朝这二十年的所学，二十年中唐朝锻体方面主修五禽戏，只是可能世界规则问题肉身突破不了先天；炼气方面主修九阳神功，到了先天绝顶；炼神方面主修龟息吐纳法，对练气同样有帮助。

至于原来会的十二路谭腿因为内功方面潜力较差、后面不好突破瓶颈，因此舍弃。唐朝在这个世界需要走得更远，就必须修炼正宗的道家或佛门内功，唐朝选择了了道家内功为主。

九阳神功这门内功虽出佛门，但却借鉴了道门修炼之法，可以说是道佛兼修，唐朝和老乞丐交易到更多的功法后，便吸收其他道门功法精华来弥补九阳神功，例如九阴神功、华山紫霞功、华山混元功、十段锦内功、太极纯阳功。随着不断汲取道功精华，丹田中的九阳神功内力开始变得平和、生机勃勃、包容万物。

只是，他虽然汲取多门道家功法精华，但还没有总结成新的内功修炼法门，这次有了功法融合卡，就不需要浪费自己时间了。

取出功法融合卡，将真气注入功法融合卡，功法融合卡便化作一道紫气落入丹田，这道紫气吸收了部分丹田真气之后，马上化作一道玄奥的紫色符箓占据丹田中央。

随着紫色符箓生成，整个丹田真气沸腾，开始沿着一条流经全身的复杂经脉路线迅速流转，每经过一周天流转的真气都被化为紫气。

三十六周天之后，丹田真气全部被紫色符箓炼化，整个丹田一片紫霞氤氲。

炼化完原来的真气之后，新生的紫霞真气在经脉流转的速度开始变慢、最后保持在一个恒定的速度循环不息地流转着，就如同身体血液一样。

与此同时，外界的流动的灵气，在经过唐超身体时，都会不着痕迹地消失在唐超身体深处，如同平时呼吸空气一般简单不显眼。

唐超此时没来得理会丹田真气的变化，因为在丹田紫色符箓生成的同时，一幅竖立的画作出现在他脑海，画作上面只有一个玄奥的符箓和一篇经文，符箓正和丹田中那个符箓一模一样。

唐超立即明悟许多修炼道理，原来这幅画作是一幅道门观想炼气道图——无极图，出现的经文是对应心法无极经，两者合二为一，无极经是总纲。

无极经总结了他所学的所有的炼气功法精华、并融合了炼神的冥想龟息吐纳法。目前无极经只能够修炼到金丹期境界。

理解了经文后，唐超才知道原来这里的道门修炼本身就是精气神同修，总结就是性命双修。肉身之精在道门中很重要，无需特意修炼，肉身在炼气道行境界突破时便能用天地精华反补提升肉身之精，反补肉身之精即为修命。所以道门修士也被称为炼气士，炼气是一切的根本，走的是炼气之道，讲究炼精化气、炼气化神，炼气化神即为修性，这里的炼精是指天地灵气精华。

唐超结合前世见识马上明白，道门本身性命双修，元神肉身都包括，只是修士时间宝贵，独到一面已经是难得，因此选择更易入门的炼气为主修，而道门其实也有主修肉身为主的功法例如九转玄功，但对天资要求太高，不易推广。