闻言，大壮出列，应了一声便带其他人向着操场跑去。大壮是一名皮肤黝黑，身材健壮的汉子，看上去像个三十岁的人，可实际只有二十三岁。

雷莽把徐冲单独留了下来，说道：“你跟我来。”

徐冲跟着雷莽来到了健身室，这里面有非常多的健身器材。雷莽指着一地的健身器材，说道：今日起，每天你早晚都给我来健身房锻炼，所有的器材，每样练一百组，听到没。”

徐冲一看，好家伙，这满地的器材加起来得有将近二十种，每样一百组？这不是故意刁难自己么。而且通过昨天与阮清风的聊天，他也知道了雷莽跟自己过不去的原因了。

常言道老虎不在家，猴子称霸王。因为龙队经常不在队里的缘故，雷莽无疑成了一定意义上的最高管理者。他早就习惯了别人称呼他为雷队，而不是雷副队。因此，徐冲叫他雷副队的时候，便是让他很不爽。但他又不能明确指出，否则自己不就有越俎代庖的嫌疑了么。

知道了原因，徐冲也不好多说什么。雷莽是自己的上级，他说什么自己就得做什么。

“是。”徐冲应道。

“大点声！”

“是！”徐冲大声道。

“好，好，练！”雷莽笑着拍了拍徐冲的肩膀，每一下都很重。

“练不完，你可没饭吃。”说完，雷莽便躺在了健身房的躺椅里，“看什么，开始啊？”

徐冲一瞅，这是要监视自己的意思，看来想偷懒也不行了。

他粗略地看了一下这里的健身器材，几乎都是一些组合器材，进行全身运动的同时，着重于某一方面的健身。有练腹肌的，有练腰背力量的，有练胸肌的，等等。

反正都要练，徐冲随便找了一个就开始了。

每个一百组，并不困难，难就难在所有的都要一百组，而且还要尽量在一小时内完成，否则就没有饭吃。

徐冲快速地做完了五个一百组，已经开始出现了疲劳。他感觉自己的四肢异常酸痛，几乎快要抬不起来了。

运动就是这样，一开始很轻松，然后会越来越累，累到一个临界点。可一旦突破这个临界点之后，就会变得麻木。

徐冲看了看剩下的十多项，他知道这不仅仅是体能上的锻炼，更是意志上的磨练。

时间一分一秒地过去，他全身被汗水浸透，终于，当他完成了所有项目之后，却发现雷莽已经呼呼大睡了。

“雷副队，好了。”徐冲即便知道他为何刁难自己，但依旧称呼他为雷副队。因为在他心中，龙队的位置不可取代。

不为别的，就因为那日，他给自己父母行的军礼。

“好了？”雷莽迷迷糊糊地睁开眼，看了一眼时间，一小时十分钟。

“行吧，你可以去吃饭了。”雷莽暗暗一笑，“如果还有的话。”

这么大量的体能训练，说不饿那是假的。雷莽话刚说完，徐冲就如离弦的箭一般冲了出去，可即便他紧赶慢赶地来到了食堂，却发现他们九分队的饭桌上，早已空空如也。

一群人看着狼狈而来的徐冲，哈哈大笑。

“新人，不好意思啊，没饭了。”

“是啊新人，下次想吃饭，可得快点喏”

众人一哄而散。晨练过后将会有半小时的自由活动时间，八点的时候去教学楼上文化课。

看到众人离开，徐冲赶紧跑到饭桌上扒了扒饭盆。好 一秒记住域名sscm.3qdu.com

家伙，不愧是入伍的武魂，这饭吃得，连一粒米都没剩。

徐冲耷拉着脑袋，重重地吐了口气，肚子传来咕咕的叫声。这时候，阮清风在他身后悄悄拉了他一下。

“徐冲，我的馒头给你吧。”

徐冲回过头，看到阮清风把一个白面馒头递到自己手上。

“你不吃？”

“我饭量小，一个馒头就够了。”阮清风道。

“谢谢！”徐冲也不想多问，他实在饿得不行，拿起馒头三口两口就吞下了肚。虽然没吃饱，但总算是缓解了一下饥饿感。

“你好好休息，我要准备去上课了。”阮清风道。

“等等，我跟你一起去。”徐冲喊住了阮清风，他却说道：“咱俩不是一个课程。”

“为什么，我们九分队不在一起上课吗？”徐冲疑惑道。

阮清风摇了摇头，解释道：“每日早上的文化课，是根据入伍时间分配的。每个人的课程进度不一样，所以所有分队都是打乱了进行的。这其实类似于普通大学里的选修课。”

“哦，这样啊。”徐冲点了点头，“新生手册我还没来得及读呢”

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“哈哈，其实也没哈内容，别看那厚厚的一小本，其实该注意的就是那么几个点。”阮清风笑道，“我先跟你说一下每日的流程吧。”

“嗯。”

“每天早上6点起床，在宿舍楼下集结，进行一个小时的晨练，然后是早餐时间。早餐结束后有半个小时的自由活动时间。8点11点是文化课。11点半午餐，12点1点半是午休时间。下午的课程不定，根据各队队长安排。一般来说有实战演练，星域模拟，或者对战切磋等等。然后下午5点到六点半，是晚练时间。之后有半个小时的晚餐，再然后就是晚上工作汇报，10点宿舍熄灯睡觉。”

阮清风一骨脑把日常时间全说给徐冲听，他认真地记下了每个时间点。

“时间不早了，我去上课了。”阮清风指了指东边的教学楼，“我记得新生课程是在一楼的101教室，你也赶紧去吧。”

“好，谢了，清风。”徐冲道。