待我回过神来发现小蝶花痴的样子，煞是可爱、令人着迷于是我亲了一口小蝶，开口道：“小蝶，谢谢你，你真是我的福星，遇到你是我这辈子最幸运的事。”

当晚我回到了家，继续思考小蝶的思路……

丹药是通过炼丹手法将草木精华提取浓缩，然后通过其他玄妙方法，变成一种含有特殊能量的药丸

修炼方法，就是将外界特殊能量吸取到身体并将之炼化的手段，修炼功法的好坏，影响的是吸收效率和转化效率。

以前，我服用丹药后，我的身体就好了一样再结合修炼易筋经，我身体里的衰弱会明显放慢这说明我的身体之所以会出现问题，应该是身体消耗能量大于摄入的能量，从而导致身体缺乏能量。而身体为了减少消耗，被动激活了自我保护模式，身体相应功能下降，病恹恹的样子就出现了。

如果我能让我的身体摄入能量大于消耗的能量，那么身体就会一直充满能量，身体的功能就会百分百的运行，那我的身体缺陷就可以算是痊愈了。

拥有能量的物质有很多，吸收能量的方式也有多种，我可以将各种各样的能量结合吸收方式逐一实验，或许有一些物质结合特定的吸收方式，能让我身体吸收的能量大于消耗的能量。

像平常进食一样，肯定不行，这个可以排除掉。听说人参等一些药材能大补，这大补应该就是补充人体需要的一些能量。而我也没少吃人参，切没有多大效用，这说明以前的吸收方式有误，又或许是这些药草根本就无法补充相应能量。

既然以前方式不行，那么我可以这样改进，看看效果：1科学萃取精华，增加相应药材浓度2服用后修炼易筋经辅助吸收，提高吸收效率。

说做就做，于是我找了中华十大名方补中益气汤，黄芪15g、人参党参15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大枣6枚。

然后我又联系上孤独老人，让孤独老人帮忙联系军方机构帮忙按此配方及比例，萃取相应中药精华。

当然，我也没闲着，毕竟萃取需要一定的时间，而且对我有没有效果还不一定。而在这段时间里，我完全可以尝试其它方法，看看实验效果。

能量方面，除了食品、药品能获得能量外还有机械运动对应的动能分子运动对应的热能原子运动对应的化学能带电粒子的定向运动产的电能光子运动对应的光能等等。

比例常见的是热能、电能、光能，或许可以从这几方面着手研究。

热能可以传递到身体里，但热能自带温度属性，人对温度有相应的适应性如果热能过高就不要说能不能传递了，没烤熟就不错了。所以我选择上某宝网，找到电热毯厂家，定制了一款由我设置的练功专用的电热毯。