王娟虽然并不怎么在意宋小雅的劝说在王娟看来说和做根本就不是一回事，但宋小雅笑容却实实在在的让她跟着轻松不少，所以她很乐意配合。

“小雅，你是不是有了什么办法，赶紧告诉姐姐，要是姐姐能减肥成功……”

“是必须成功！”宋小雅打断王娟强调道。

“对对！必须成功！那我该怎么办才能必须成功！”

“姐，咱们先不说这个，你给我说说你以前都通过什么方式减肥的。”

“我什么都试过，只是……效果都不是很好。”

“一个人！”

王娟忽然被宋小雅给问住了，虽然她曾经找过专业的健身教练，但教练也只是指导。

“锻炼的话应该是就我一个人，难道还要找一个陪练……这个我还真没试过，如果有用我……”

宋小雅似乎从王娟的回答中听出了她最想要的，随即直接打断道“姐，我不是这个意思，其实要想减肥，运动是一方面，舒心也是最重要的一方面。”

“舒心？能减下来我当然高兴了，怎么会不舒心。”

“那姐你告诉我，既然你运动时很舒心，那为什么你都没有坚持下来，我可不相信，你每天大量的运动还能保持这样的身材。”

“减下来我当然高兴，减不下来我……”

“也就是说你只是为了减肥而咬着牙坚持运动，过一段时间觉得没用就不再坚持了，是吗。”

“当然！这难道有什么不对，再说了，你赵哥总是在我关键时怕我累坏了，不让我继续下去。”王娟说着自己都觉得有些丢脸，她很不满的瞪了一眼关注她们说话的丈夫。

“姐这些都是借口，其实你从始至终你都没真正的坚定过，当然你也没有把减肥当成一种乐趣，你想的都是坚持再坚持……”

“小雅，那你说姐姐我该怎么办。”

宋小雅笑着伸出了两根手指，同时若有所指的看了赵雄安一眼。

“既然一个人不行，那咱们就两个人。”

“两个人！”

“对啊！找个能让你从减肥中体会到乐趣的人，我想只要你体会到乐趣，那你的恒心，毅力也就有了，然后一切就水到渠成。”

王娟哪里不知道宋小雅所指，她只是稍微想了想就果断的摇了摇头，她可是知道自己丈夫平时有多忙，哪里有闲工夫陪她一起锻炼。。

“额……你是说让你赵哥跟我一起减……锻炼！”

“除了我赵哥，我也想不出还有别人！”