第二天清晨，四人小队在练剑结束后，便沿着昨天的跑步路线开始从西面林地开始绕道晨跑。

东方已经破晓。大自然仿佛是一个喜欢天马行空的小孩儿，先是给灰蓝色的云海刷几笔亮色，抹上几抹橙红。大概是不满意这样的配色，很快又把橙红撤销，再把蓝灰的暗度降低，使云朵变成纯度更高的灰蓝，然后慢慢添色，灰蓝渐渐变红，直到染成艳丽的绯红。看到太阳要蹦出来了，便调皮的把云朵的绯红快速抹去，最后干脆一键归为纯白。

“快跟上哦，太阳出来了。待会儿越来越热会更累的。”罗洋洋一边跑一边对掉队的阿肆、阿五喊道。

跑到后山，罗洋洋慢下脚步，一边走一边不时踢腿。阿林走在她身后，说：“昨日我义父找我，命我今日起，同其他前辈一起给府里训练卫兵。大概训练的不只一批，在训练完成之前，我或许会很长一段日子都无暇陪你出来了。”

罗洋洋停脚步，转过身问：“早晨的晨练也不行了？”

“嗯。”

罗洋洋默然望着满头大汗晃晃悠悠赶上来的阿肆、阿五，扬声喊道：“慢慢走过来，深吸一口气再慢慢吐气，重复几次。”

阿肆、阿五听从建议缓下脚步，做了几次深呼吸，等走到罗洋洋的身边时，气息已渐渐平稳下来。

罗洋洋转头对阿林说：“没关系。以后让阿肆、阿五陪着我跑就行了。”

阿肆、阿五闻言面面相觑，又听罗洋洋说“刚好我也打算降低跑量，等天气凉了再恢复回来。”这才松了一口气。

罗洋洋无视他俩的反应，接着说：“而且，我昨日已决定，从今日起将所有重心投入到编撰书册上，在编撰完成之前，不会像以前一样经常出来玩儿了。那我们就等各自完成自己的目标后再一起玩儿吧。”

阿林道：“好。”

“小主子，你那降低跑量……是降到多少啊？”阿肆开口问。

罗洋洋看着阿肆通红的小脸问：“你想降到多少？”

“一天跑……十里？”

罗洋洋看着他红通通的脸，挑眉说道：“跑这么点儿？你们俩的体力耐力也太差了。”

阿肆哀嚎：“不是我们体力不行，是你和阿林绕的太远了。今天跑了少说有三十里了。”

阿五在一旁也红着小脸儿眼巴巴的看着她。

“所以才应该多练啊。以后要经常出来跟着我跑步，别老想着偷懒。”

“是是是。那跑量……”

“十里就十里吧。”

“谢谢小主子！”阿肆、阿五一脸欣喜，异口同声道。

罗洋洋对阿林无奈的笑笑。

从后山返回家，发现送东西的阿大已经在罗洋洋的阁房门口候着了。

阿大向罗洋洋鞠躬问安：“少主子，早安！”

“早安！是我母亲让你送东西过来的吧。”